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【主廚】:王彩樺

 

【菜名】:魚香蝦仁豆仁腐

 

【材料】:

 

傳統豆腐2塊、草蝦仁120g、豬絞肉50g、紅蘿蔔1小塊、荷蘭豆30g、鮮香菇2朵、蒜末1大匙、薑末1大匙、蔥末1大匙

 

【調味料】:

 

辣豆瓣醬3大匙、醬油膏2大匙、糖1大匙、雞粉1小匙、太白粉水適量

 

【做法】:

 

1豆腐切塊,紅蘿蔔切片,香菇去蒂後切片。

 

2起一油把豆腐放入鍋中,過油後撈起備用。

 

3蝦子放入滾水中川燙,等蝦子變色即撈起。

 

4起一熱鍋放入油,再放入蒜末、薑末、蔥花下去爆香,再把絞肉放入炒香後;接著放入豆瓣醬、醬油膏、雞粉、冰糖、調味拌炒再放入水。

 

5接著放入荷蘭豆、紅蘿蔔、香菇後轉中火,再放入豆腐以及蝦仁拌炒3至5分鐘。

 

 

小常識:

 

1.傳統豆腐切塊先過油(大火),可以增加它的豆香味.

 

2.用冰糖調味可以增加菜的油亮度,而且冰糖比較容易被人體吸收.




 




 


參考網站:

 

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【主廚】:李梅仙

 

【菜名】:蹄筋燴竹笙

 

【材料】:

 

蹄筋10兩、竹笙6支、里肌肉2兩、竹筍1支、蔥1支、薑1塊、胡蘿蔔1塊、蠔油1大匙、魚露1小匙、香油1/2小匙、糖1/3小匙、酒1/3小匙、胡椒粉適量

 

【做法】:

 

1蹄筋切段、竹笙泡軟切段、竹筍切塊、紅蘿蔔雕花切片、薑切片後備用。

 

2里肌肉切長條、加入醬油、太白粉醃漬。

 

3起熱鍋放入油、再把里肌肉、蹄筋、竹笙、酒、水放入拌炒後;再加入魚露、蠔油、糖、胡椒粉調味拌炒,再倒入醬油燒煮,芶上芡汁燒煮。

 

4起鍋前淋上香油、撒上蔥段即完成「蹄筋燴竹笙」。

 

 

小常識:


1.買回來蹄筋要川燙過.

2.竹笙要先泡水,再用熱水川燙過.

3.竹笙要買淡黃色的比較自然,太白的可能是被漂白過的.

4.綠竹筍要煮透吃起來才不會有苦味.

5.煮綠竹筍的時候加一把米進去一煮,可以增加竹筍的鮮甜度.

6.芶芡前若是覺得菜顏色不漂亮,可以多加一點醬油提色.

7.這道菜也可以直接淋到白飯上,就是一道好吃的蹄筋燴飯.




 




 


參考網站:

 

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【主廚】:李梅仙

 

【菜名】:紅燒油豆腐燒肉

 

【材料】:

 

油豆腐20塊、絞肉1斤、蔥2支、薑1塊、小白菜1把、粉絲1把、醬油1大匙、糖1小匙、香油1/2小匙、胡椒粉1/3小匙

 

【做法】:

 

1油豆腐放入鍋中川燙,後放入冷水浸泡。

 

2蔥切蔥花備用。

 

3把蔥段、薑,加入水成蔥薑水備用。

 

4絞肉放入胡椒粉、酒、醬油、香油調味拌勻後,再放入太白粉、和蔥薑水、蔥花攪拌即完成內餡部份。

 

5用手把油豆腐剝一個洞後,填入內餡備用。

 

6炒鍋放入油,再把油豆腐口朝下煎,再淋上酒、水。

 

7放入醬油、糖、胡椒粉調味,再撒上蔥花後;蓋上鍋蓋燜燒後,起鍋前再淋上香油即完成「紅燒油豆腐燒肉」。






 

 






 




 


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【主廚】:鄭慶成

 

【菜名】:阿媽的孝順菜

 

【材料】:

 

豬絞肉6兩、芋頭1/4顆、洋蔥1/4顆、茡薺2顆、紅蘿蔔片少許、腕豆片6片、花枝5片、筍片6片、香菇5朵、高湯1碗、黑醋2大匙、蛋白1顆、太白粉少許

 

【做法】:

 

1.芋頭先切片再切丁、紅蘿蔔切片備用。

 

2荢薺切丁和絞肉攪拌一起後加入醬油、太白粉備用。

 

3起鍋熱油後放入芋頭炸用中小火炸至酥脆後撈起。

 

4取一模具舖上玻璃紙後再舖上絞肉再撒上炸好的芋頭,放入蒸鍋中蒸15分鐘。

 

5草菇切丁、綠竹筍切片、越前棒切塊,海蔘切段備用。

 

6起熱水後放豆筴放入鍋中川燙撈起備用,接著依序放入筍片、草菇、紅蘿蔔以及越前棒放入川燙後撈起備用。

 

7高湯放入鍋中倒入醬油等煮滾後,再放入剛川燙好的食材,接著芶上芡汁。

 

8起鍋前再淋上烏醋 撒上豆筴片即完成湯汁部份。

 

9再蒸好的絞肉倒扣在盤子,接著再倒上燴好的湯汁即完成「阿媽的孝順菜」。






 

 






 




 


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【主廚】:羅進雄

 

【菜名】:紅汁腰花

 

【材料】:

 

豬腰1對、紅腐乳汁1碗、紅辣椒2支、乾辣椒10支、蔥2支、芹菜2支、太白粉1大匙、蒜末1小匙、薑末1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、醋2小匙、糖2小匙、鹽1小匙、咖哩粉1小匙、胡椒粉適量

 

【做法】:

 

1腰花泡冷水後切片,加鹽、太白粉、酒攪拌醃漬後再加入沙拉油備用。

2蔥切斜段、芹菜切段、辣椒輕拍切末,薑切薑末。

 

3紅腐乳汁加入水、酒、醋、醬油、糖、雞粉、胡椒粉、咖哩粉、太白粉水調勻成醬汁。

 

4起鍋熱油把腰花,放入鍋中過油即可撈起瀝油。

 

5鍋中倒入香油,放入蒜、芹菜、辣椒爆香後,再把乾辣椒、蒜末、薑末炒香。

6接著把腰花和綜合調味汁放入翻炒即完成「紅汁腰花」。








 

 






 




 


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【主廚】:林章松

【菜名】:烤五花肉炒年糕

 

【材料】:

 

年糕15個、五花肉片10片、甜不辣6個、高麗菜半顆、洋蔥半顆、大陸妹1把、蒜頭7粒、高湯一碗、 韓國辣椒醬3大匙、 糖3匙、味霖2大匙、醬油1/3匙、水1大匙 、鹽1小匙

 

【做法】:

 

1年糕先浸泡5分鐘後備用。

 

2起滾水依序放入辣椒醬、糖拌均後,轉大火再把年糕放入。

 

3接著再把洋蔥切片、青椒切絲、高麗菜切絲、大陸妹切絲、以及甜不辣切片後放入鍋中和年糕一起煮。

 

4等到年糕煮軟後即可完成。

 

5五花肉切成約4公分長度備用。

 

6把香油、鹽、蒜頭末調成醬汁備用。

 

7再把味噌醬、水、糖、香油、蒜末、辣椒末調成醬汁備用。

 

8烤肉盤燒熱後放入五花肉片烤,起鍋前再撒上黑胡椒。

9生菜葉包五花肉依序沾醬汁即完成這道「烤五花肉炒年糕」。





 


 






 




 


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【主廚】:羅進雄

【菜名】:口水雞

 

【材料】:

 

雞腿3支、蔥花1碗、蒜泥1小匙、薑泥1小匙、紅醬油2大匙、香油1大匙、雞粉2小匙、糖2小匙、芝麻粉1小匙、花生粉1小匙

 

【做法】:

 

1蔥切蔥花、薑切薑末後,和蒜末、糖、花椒粉、辣椒粉;再倒入紅醬油、香油、芝麻粉、紅油、花生粉、水調勻成綜合調味汁。

 

2起鍋熱油把雞腿放入鍋中煎至金黃色後,撈起切小塊擺在盤子上。

 

3接著在淋上醬汁即完成這道「口水雞」



 


 






 




 


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【主廚】:李福平

【菜名】:芥菜花雕土雞

 

【材料】:

 

土雞腿1隻、薑片2兩、蒜頭4兩、花雕酒1碗、芥菜心適量、蠔油半碗

 

【做法】:

 

1雞腿肉去骨切丁後放入盆中,再把醬油、素蠔油、花雕酒醃漬10至20分備用。

 

2蒜頭去頭尾,薑切片備用。

 

3起約7-8分熱的油鍋,放入雞腿肉炸,炸至金黃色後,即可起鍋瀝油。

4利用餘油再把蒜頭放入炸,炸至金黃色後撈起。

 

5另起一鍋,加入水、再把雞腿、蒜頭、薑片放入再加入素蠔油用大火滾20分鐘。

6再把煮滾的湯倒入砂鍋中,再放入川燙好的芥菜心,以及花雕酒即可完成「芥菜花雕土雞」。





 


 






 




 


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【主廚】:蔡季芳 


【菜名】:避風塘蚵酥

 

【材料】:

 

鮮蚵1斤、蒜末3兩、乾辣椒4支、蔥花3大匙、黑豆鼔1大匙、地瓜粉5大匙、麵粉2大匙、沙拉油1大匙、鹽適量、胡椒粉適量、雞粉適量

 

【做法】:

 

1蚵仔洗淨,加入沙拉油略拌後再加入麵粉,地瓜粉抓勻。

 

2起鍋熱油後,把蚵仔放入鍋中略炸後起鍋,接著轉大火再回鍋炸一次即可起鍋瀝油。

 

3利用餘油把蒜頭放入煸炒,炒至金黃色即可起鍋瀝油。

 

4鍋中放入辣椒以及豆豉下去炒後,先熄火、放入蔥、蒜頭酥以及雞粉、鹽、胡椒粉;以及蚵仔後再開火翻炒,起鍋前再撒上蔥花即可完成「避風塘蚵酥」。






 

 






 




 


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【主廚】:李梅仙




【菜名】:香烤烏魚子 烏魚子炒飯



【材料】:



烏魚子1付 、白飯1杯 、蘋果1個 、白蘿蔔1段 、青蒜2支 、雞蛋1個 、鹽1小匙 、胡椒粉1小匙 、米酒1大匙



【做法】:



1、首先將烏魚子及酒放入鍋中用小火,悶燒至酒收乾,接著將白蘿蔔、蒜苗、蘋果切片裝盤。



2、再把煎好的烏魚子切片,鋪於白蘿蔔、蒜苗、蘋果上即完成了香烤烏魚子。



3、把烤好的烏魚子切成丁狀,蛋打成蛋汁,蒜苗切成蒜苗花備用。


 
4、然後把蛋汁放入油鍋中炒散,再放入白米飯拌炒,接著加入鹽,炒勻後加入蒜苗花,炒至米飯熟透,最後再加入烏魚子丁拌勻起鍋即完成了烏魚子蒜香飯。













 






 




 


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【主廚】:林美慧




【菜名】:當歸豬腳麵線



【材料】:



豬後腳1隻 、麵線半把 、蘋果1/4個 、鹽少許、當歸酒少許、醬油膏3大匙、蒜泥1小匙、香油少許



當歸藥材:內含當歸、黃耆、熟地、甘草、蔘鬚、紅棗等(向中藥店買約50塊錢的量一包)



【做法】:



1、首先將豬腳放入滾水中, 川燙去雜質後再用冷水洗淨。



2、接著將豬腳 、當歸藥材及 1/4的蘋果放入水中,水要蓋過鍋中的食材, 蓋上鍋蓋用大火燒煮, 待湯汁滾後轉小火悶煮50分鐘。



3、開鍋後立即加入少許的當歸酒。



4、然後將大蒜切成蒜末, 放入醬油膏拌勻,即成沾醬。



5、將麵線放入滾水中燙熟, 起鍋加入少許香油後加入煮好的當歸豬腳及湯汁, 即完成當歸豬腳麵線。



 

小常識:



當歸藥材:當歸1片、黃耆6-7片、熟地1片、甘草1片、蔘鬚1把、紅棗7-8顆












 






 




 


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【主廚】:羅秋亞





【菜名】:醉雞腿



【材料】:



去骨半土雞腿4隻 、紹興酒半瓶 、雞湯300克 、花椒粒1小匙 、柴魚醬油1大匙 、鹽2小匙



【做法】:



1、將雞腿去骨去油去筋 。



2、將雞腿用鹽、柴魚醬油浸泡15分鐘 。



3、 以錫箔紙將雞腿捲起並將接口朝上 。



4、 放入蒸籠蒸25至30分鐘 。



5、 將雞湯、花椒、紹興酒、水混合成浸泡湯汁。



6、 雞腿待涼後泡入湯汁 。



7、 放入冰箱醃漬3天 。



8、 將雞腿切片擺盤。













 






 




 


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【主廚】:林美慧




【菜名】:古早味雞捲



【材料】:



芋頭
紅蘿蔔1/4支、薯1/4個 、洋蔥半顆、豆腐皮2張、甜辣醬、5香粉一大匙、胡椒粉一小匙、鹽1/2小匙、糖1匙、太白粉2大匙



【做法】:



1.首先將芋頭,洋蔥,紅蘿蔔, 薯切成絲。



2.接著放入2大匙的五香粉,再加入胡椒粉1小匙、糖2大匙、鹽1/2匙後,充分拌勻。



3.將拌勻的食材,平均的放於半張豆腐皮,捲成圓桶狀。



4.再把捲好的雞捲放入5-6分油熱的鍋中,慢慢炸至豆腐皮呈現金黃色。



5.接著將火轉成大火,即可起鍋。



6.最後將炸好的雞捲切片放入盤中即可。













 






 




 


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【主廚】:駱進漢




【菜名】:苦茶油鮮蝦




【材料】:



鮮蝦1斤、薑1塊 、蔥2支、苦茶油100克 、鹽半小匙、酒半瓶



【做法】:



1.先將薑切片、蔥切段備用。



2. 接著以苦茶油煸香薑片後,放入蝦子炒香,加入酒淹過蝦子,再加入蔥段和鹽巴調味煮至湯汁收乾後,起鍋前再淋入少許苦茶油,就完成今天的這一道苦茶油鮮蝦。













 






 




 


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【主廚】:林秋香




【菜名】:麻辣雙椒



【材料】:



熟五花肉8兩、魷魚3兩、大豆干3塊、青蒜3根、辣椒3根、黃椒2兩、香菜適量、麻辣沙茶醬2大匙、米霖1大匙、米酒1大匙、醬油1/2大匙、麻油1/2小匙


 
【做法】:



1、將大豆干片完後切成豆干條,也把冷水泡好的魷魚切成條狀,以及燙好的五花肉先切薄片再切絲。



2、將紅辣椒斜切,黃椒切成條狀,還有蒜白斜切段,再把蒜綠斜切段。



3、香菜去梗,切大段留下香菜葉的部分。



4、沙茶醬加入麻油後再加入味霖、醬油做成麻辣醬汁。


 
5、起油鍋放入肉絲拌炒,放入豆干條煸香後,加入魷魚。


 
6、再把剛調好的麻辣醬汁倒入,依序再放入蒜白、黃椒、辣椒、蒜綠、香菜加入拌炒。



7、熄火後淋上一點米酒即可。












 






 




 


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【主廚】:柯俊年




【菜名】:雞翅海蔘煲



【材料】:



雞翅2支、海蔘300g、泡發蹄筋200g、鳥蛋12顆、紅蘿蔔50g、蔥2根、薑片適量



調味料:



蠔油3大匙、冰糖1大匙、酒1大匙、太白粉2大匙、香油1大匙、胡椒粉1小匙



【做法】:



1.將雞翅剁成4塊,海蔘洗淨後切成段,紅蘿蔔切片,蔥切段備用。



2.起鍋熱油,先放入雞翅、加海蔘、蹄筋炒勻翻炒,再放入紅蘿蔔、薑片、蔥段再加入2杯水煮開一起燉煮。



3.接著再加入蠔油、冰糖、鹽調味,用中火煮到湯汁快收乾時,加入鳥蛋煮滾,起鍋前再加入胡椒粉、蔥青、調味後再用太白粉水勾芡,滴入香油提香即可。











 






 




 


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【主廚】:林美慧




【菜名】:彰化肉圓



【材料】:



梅花肉1斤、乾香菇8朵、熟筍丁半斤、在來米粉1杯、細地瓜粉4杯、冷水1杯、滾水6杯、香菜適量



調味料:


醬油5大匙、砂糖1大匙、五香粉1/2小匙、太白粉1大匙、白胡椒粉1大匙、蒜泥1/2小匙、醬油膏3大匙、蕃茄醬2大匙、辣椒粉少許



【做法】:



1、將在來米粉加冷水拌勻,沖入滾燙的熱水中快速攪拌成稠狀,放涼備用。



2、再將五花肉切成條狀,將切好的五花肉加入醬油、五香粉、蒜泥、糖拌勻,後加入太白粉醃漬片刻。



3、起一油鍋,放入香菇爆香後,再加入筍丁、醬油膏、胡椒粉炒勻,撈起備用。



4、接著將地瓜粉加入放涼的米漿中,攪拌至黏稠狀。



5、將盛裝的模具塗抹上少許豬油,再塗抹外皮的粉糊。



6、將包好的肉圓放入蒸籠蒸15分鐘。



7、在肉圓表皮抹上少許的油,放涼後加入油鍋中泡油片刻,瀝油撈起。



8、2大匙的水加入糖、醬油、辣椒粉、鹽、蕃茄醬拌勻,加入太白粉勾芡,即完成淋醬。











 






 




 


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【主廚】:梁淑嫈




【菜名】:酥炸乳酪年糕



【材料】:



年糕1塊、起士片5張、餛飩皮20張、紫菜1張、蛋黃1個



【做法】:



1、將年糕切長方形的薄片,乳酪切成適當大小,紫菜剪成長條備用。



2、先取1片年糕,放上乳酪,再放上另1片年糕,再用一張餛飩皮將年糕捲成糖果狀。



3、最外層再包上一條紫菜皮,在封口處沾上蛋黃液,起鍋熱油,將乳酪年糕放入鍋中炸至外表呈金黃酥香撈出瀝乾油即可。







 






 




 


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【主廚】:李梅仙




【菜名】:海蟹炒洋蔥



【材料】:



海蟹1斤 、洋蔥1個、紅辣椒2支、蔥2支、(老)薑片5片、大蒜3粒、九層塔適量、地瓜粉半杯



調味料:



烏醋1大匙、酒1小匙、胡椒粉1/2小匙、鹽1/3小匙




【做法】:



1、將洋蔥切絲,蔥切成小段,紅辣椒斜切成片,老薑斜切成片,大蒜切成小片,放在一旁備用。



2、將海蟹的腳去除後,蟹身從中切成4塊,再將有蟹肉的部分按壓地瓜粉。



3、開大火起油鍋,從鍋緣將沾好地瓜粉的蟹塊放入油鍋中,放下去炸經過1-2分鐘後,再翻動蟹塊,將蟹塊炸到金黃色即可撈起。



4、將鍋中的油倒掉,放入洋蔥、一點點鹽拌炒。



5、再將切好的蔥、老薑、大蒜、紅辣椒放入拌炒,最後放入炸好的蟹塊,倒入一些酒、胡椒粉、烏醋用大火快炒。



6、最後再放入九層塔稍稍拌炒一下即可。







 






 




 


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【主廚】:柯俊年




【菜名】:韓國蔘雞湯



【材料】:



全雞1隻、蒜頭200g、紅棗12顆、松子80g、蔘鬚1把、圓糯米1杯



調味料:米酒2杯



【做法】:



1、將雞洗淨放入鍋中,再將蒜頭、紅棗、松子、蔘鬚、圓糯米塞入雞腹內及鍋中備用(圓糯米需全塞入雞腹內,其餘材料塞不進時可放鍋中。而屁股的孔洞不必縫起來,因燉煮後紅棗、圓糯米均會膨脹塞住)。



2、先倒入米酒,再加入水至9分滿,蓋上保鮮膜,以隔水燉煮的方式燉2小時即可(1小時即熟透,2小時達軟爛程度)。



小常識:



1.燉煮時以中小火即可,讓鍋中的湯汁不會大滾沸動,較能保持湯汁清澈不濁。








 






 




 


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