
材料:
吻仔魚半斤、細蒜末半杯
調味料:
醬油4大匙、白醋2大匙、二砂糖2大匙、香油1杯
做法:
1‧吻仔魚放入油鍋中慢慢炸至水份收乾後,撈起瀝油備用。
2‧另取一鍋倒入香油燒熱,先放入細蒜末炒至金黃,再放入炸吻仔魚後,
熄火加入醬油、二砂糖和白醋,再開火拌炒至醬汁沸騰後熄火放涼即可完成。
廚師叮嚀:
*炸吻仔魚時油溫不需太高,以免容易焦化。
*當水份收乾時,吻仔魚會變得較為結實硬挺,且會略微跳動。
月亮蝦餅 家傳好料理 程安琪
材料:
蝦仁600克、 肥絞肉80克、 梅子醬2大匙、 蛋半個、 春捲皮6張
調味料:
胡椒粉少許 糖1小匙
做法:
1‧蝦仁先用少許鹽抓洗,再沖洗至沒有黏液後擦至完全乾爽,再以厚刀刀面
拍成泥狀後,改用刀背剁成綿細狀,再用刀略微切一下備用。
2‧取一個碗放入蝦泥、糖、胡椒粉和蛋汁快速攪拌均勻,再摔打出彈性後,
加入肥絞肉拌勻成為蝦料餡。
3‧接著取適量蝦料餡夾入2張春捲皮中間,再以厚刀刀面拍打至蝦料餡
厚度均勻後,以刀尖在餅皮上戳出幾個小洞成為蝦餅備用。
4‧起一油鍋燒至8分熱後,放入蝦餅以中火先炸至略微變硬,再翻面炸至
金黃後,起鍋瀝油並將邊緣多餘的餅皮拍掉,再分切成8片後盛入盤中,
搭配梅子醬即可完成。
廚師叮嚀:
*梅子醬做法:將20個梅子放入碗中,加入水和約1大匙的白醋,再放入
電鍋中蒸40分鐘後,取出連湯汁倒入乾鍋中煮滾,再邊以叉子按壓將
果肉和核分開,邊加入少許糖煮至溶化後,以篩網濾掉梅子核即可完成。
*梅子需選用醃漬得較軟的梅子類,如茶梅、紫蘇梅等,脆梅則不適合。
*白醋主要是用來軟化梅肉。
*蝦仁以肉質爽脆的較為適合,如海盧蝦、白沙蝦等。
* 蝦仁需完全擦乾,才能更增加脆度和彈牙口感。
* 蝦仁剁泥時,使用刀背是因為具有敲的效用,可讓蝦泥較有彈性。
* 蝦仁和肥絞肉的比例為3:1。
* 用厚刀刀面拍打春捲皮時不可以太用力,會將餅皮拍破。
* 春捲皮在夾入蝦料餡時,需以較光滑的面朝外。
紅麴肉片 搭配 辣泡豇豆 林美慧
紅麴肉片
材料:
里肌肉半斤 蒜2粒 青蒜2支
調味料:
紅麴醬4大匙 鹽少許 糖少許
做法:
1‧先將里肌肉切片,蒜切末,青蒜切末備用。
2‧鍋中燒熱4大匙油,放入里肌肉片煸炒至顏色轉白後先盛出,再轉小火
放入蒜末炒香後,倒入紅麴醬、糖和鹽燒開,再放回肉片略微燴炒一下,
起鍋前再撒上青蒜末即可完成。
廚師叮嚀:
* 里肌肉也可改用梅花肉
辣泡豇豆
材料:
菜豆1斤 辣椒2支 蒜1粒
調味料:
香油2大匙 鹽1小匙
做法:
1‧先將菜豆切去頭和尾端後再切成寸段,辣椒切末,蒜切末備用。
2‧滾一鍋水,放入菜豆煮約2-3分鐘,再撈出瀝乾水份備用。
3‧取一個碗,加入蒜末、辣椒末、鹽和香油拌勻,再放入菜豆翻拌均勻
即可完成。
廚師叮嚀:
* 菜豆即是豇豆,雖一年四季皆有生產,但以5-9月為盛產期,共有白、綠、
紅和花四種花色品種,其中以白色菜豆口感最好最適合醃漬。
* 新鮮的菜豆色澤亮麗、豆莢細長圓直且結實、一折即會斷裂。