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苦瓜鑲肉


 


材料:綠苦瓜1條、絞肉半斤、蘿蔔乾、黑豆豉、太白粉、酒、鹽、醬油、水


 


做法:


 


1蘿蔔乾、黑豆豉切碎,苦瓜洗淨,切一圈一圈,把裡面的子挖掉,備用。


 


2把蘿蔔乾、黑豆豉、太白粉、酒、鹽、醬油、水加到絞肉中攪拌均勻,就成內餡。


 



 


3把苦瓜圈內撒一些太白粉,在把拌勻的內餡塞到苦瓜圈裏。


 



 


4.先煮開半鍋的水,再將鑲好的苦瓜圈一個一個排列在鍋中,可以倒入少許的醬油,给它慢慢把苦瓜煮熟軟即可。


 



 


 


 



Ps,這道菜是兔媽在苦瓜大出的時候常做的菜色,兔媽喜歡加多一點水把它當湯喝,喝起來只有一點苦味,非常不錯吃唷!


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