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 【羅宋湯】 程安琪


 



主料 / 牛肋條肉 600g、牛大骨 5- 6塊、高麗菜 500g、洋蔥 半個


            、西芹 1支、馬鈴薯 1個、胡蘿蔔 1小支、去皮的蕃茄 2


            、罐頭番茄 34


 


煮牛肉料 / 3片、月桂葉 2片、八角 1粒、蔥 2支、酒 2大匙


 


調味料 / 蕃茄糊 2大匙、義大利綜合香料 1茶匙、鹽 適量、胡椒粉 適量


 


做法:


1、鍋中入水,牛肉、牛大骨,和煮牛肉料燉煮。


2、夾出牛肉,切成小厚片,放回湯中續滾。


3、洋蔥切粗絲;蕃茄切塊;高麗菜切塊;胡蘿蔔切塊;西芹切短條


      ;馬鈴薯切塊,備用。


4、備油鍋,依序炒洋蔥、高麗菜、蕃茄,待蔬菜料已軟,加入蕃茄糊


      ,以及牛肉高湯、西芹段、馬鈴薯、胡蘿蔔,以及罐頭蕃茄。


5、煮至牛肉和蔬菜軟爛時,入義大利香料調味即可。


 


 



 


食全食美資料來源:   http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=193348



 


 


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