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補血養顏 桂圓紅棗燉雞肉
原料:
雞肉150克、當歸30克、桂圓肉100克、紅棗50克。
做法:
將桂圓、雞肉、紅棗洗凈,雞肉切片,放入鍋中,文火燉3小時,調味服食。
功效:
適用於血虛諸症,症見肌膚不澤、面部色素斑沉著,皮膚乾燥無華或心悸失眠,頭暈目眩,形瘦體弱或產後虛弱諸症。
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補血養顏 桂圓紅棗燉雞肉
原料:
雞肉150克、當歸30克、桂圓肉100克、紅棗50克。
做法:
將桂圓、雞肉、紅棗洗凈,雞肉切片,放入鍋中,文火燉3小時,調味服食。
功效:
適用於血虛諸症,症見肌膚不澤、面部色素斑沉著,皮膚乾燥無華或心悸失眠,頭暈目眩,形瘦體弱或產後虛弱諸症。
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