※破布子食法(一) 破布子山蘇 材料:破布子2大匙、山蘇半斤、紅甜椒絲1個 料理小撇步:市場上的山蘇都是一把一把捆好的,買回家後,要先切掉三分之一,口感才會比較脆嫩好吃。 |
破布子有分罐頭裝及醃漬品兩種。如果是使用罐裝的破布子,最好的比例就是取破布子2/3大匙、水1/3大匙稀釋,用來煮魚湯或是清蒸魚肉,味道超級速配。
|
煎/ 破布子煎蛋 材料:樹子一匙半.蛋三顆.蔥花.胡椒粉.沙拉油少許
|
* 樹子苦瓜 材料:樹子、山苦瓜、枸杞
|
*樹子蒸肉
|
* 樹子蒸魚(四人份) 調味料:鹽適量(視樹子汁的鹹味增減)酒2大匙.白胡椒粉少許 2.文昌魚放入盤中,放上帶汁樹子,撒上調味料後,移入蒸鍋大火蒸約8分鐘,熄火,薑、蔥絲瀝去水份撒在魚上,用鍋中餘溫燜軟即可。
|
*樹子燒豆腐
|
|
※破布子簡易食法(二) |
燜/ 豆腐串珠香 煎豆腐塊.炒肉末.加入破布子.調味後以中火慢燜至乾即可 |
煮/ 樹香筍片魚湯 吳郭魚.破布子油炸後.加酸筍片.水煮開後,放入薑絲湯先味更美 |
炒/ 煮炒破布子 破布子配合豆皮.醬油.糖炒香後,加水燜乾即可,改炒辣椒或大蒜亦可 |
炸/ 樹子肉丸 與絞肉.香油.蔥花拌勻,捏圓形,沾地瓜粉下鍋炸,粒粒金黃即可 |
蒸/ 樹子蒸肉 香菇.胡蘿蔔.蔥花細丁.與破布子調味均勻後,置入電鍋中蒸20分鐘即可 |
- Oct 31 Tue 2006 15:57
破布子食法
close
全站熱搜
留言列表