美滿有兩個丈夫,一個戶口內,一個戶口外;兩個孩子,一男一女,也是一個戶口內,一個戶口外。
每當有人說她好命,人生就像名字,她都回應人家說:「我的人生?就像遇到鬼!」

美滿18歲那年嫁給大稻埕一個商家的小兒子;洞房之前她不知道這個丈夫長得是圓還是扁,不過,所有親戚都說她會很好命,因為老么比較得寵,吃、穿都占雙分,當老么的媳婦肯定吃好、穿好、責任少。

結果呢?美滿說:「看到鬼!就沒人跟我說他爸爸娶了四個老婆,生了十個兒子外加七仙女,他是四房生的第17個小孩,他爸爸連他的名字都常忘記!」

那長得像不像小生?「看到鬼!像門神,黑又粗,第一晚就從瞑頭把我整到快天亮,第二天差點起不了床。」

或許是這樣,結婚才三個月,先生奉召去當兵,「我肚子裡的小孩也差不多三個月大。」
美滿說:「一聽到他要被派去海外,我哭到眼淚乾,他竟然還殘忍地跟我說『萬一我沒回來,你還年輕,有機會就找人另外嫁。』」

先生剛到海外的初期還有信,來自一個陌生的地方叫馬來亞,後來慢慢沒消息,而那時候台北也開始不平靜。

「美國的B-29整天蠅蠅飛,防空壕我永遠跑最後,為什麼?肚子大跑不動!好不容易躲進去,婆婆還叫我要背朝外、肚子朝裡,開始我不懂為什麼,後來才知道,原來她的意思是萬一飛機掃射的話,我的身體至少可以擋槍子,我死沒關係,孫子要留住。」

世局不平靜,沒想到家裡也出大事,聽說每天都要吃一盅烏骨雞燉巴參的公公沒病沒痛地忽然就死了。

「雖然是非常時期,出殯的場面還是大,想想看,四個太太外加在家的 怳賒茖鄐l、女兒還有內孫外孫…,道士一聲:哭!三條街之外的人都以為是空襲警報響。」
美滿說:「之後發生的事…不相信的人一定以為我是在講故事。」

美滿說丈夫家的祖墳在觀音山,出殯隊伍浩浩蕩蕩才上了山,沒想到空襲警報的水螺又響。

「美國仔大概以為我們的陣頭是部隊,從淡水那邊才飛過來,機關槍就開始掃,所有人又哭又叫到處找地方躲、找地方跑…,老實說,我婆婆還不錯,她拉著我往路的下邊跳,說來也真巧,跳下去的地方剛好有一個比肩膀寬一點的涵洞,我就拚命往裡頭鑽,婆婆在外頭拚命推,還大聲地跟我說:『你肚子要朝上仰著鑽啦…,』不過,她話還沒講完,外面就好像發生什麼大爆炸,接著是大地震,我眼前一黑,什麼都聽不見、什麼都看不見。」

「後來我是被拖出來的…,整個涵洞的出口都被土石蓋住了,要不是人家看到婆婆露在外面的腳,都不知道裡頭還藏著我。」
美滿說:「夭壽美國仔大概嫌掃射慢,竟然乾脆丟炸彈。結果呢,死一個公公還不夠,那天又死了七、八個來湊,婆婆就是其中一個…,那個下午真的像在演電影,大家除了忙著搬屍體、救傷患,你知道其他人在幹什麼嗎?大家都在找棺材!」

她說誰也沒想到炸彈會那麼準,好像剛好就炸在被擱在路邊的棺木上,於是一堆人就在那個還在冒煙的大窟窿裡頭找公公。

「現在想想…那場面實在淒涼又好笑,整個山上斷斷續續都有人這樣哭喊著:阿爸啊阿爸…啊,這裡一塊腳!…阿公啊阿公,這裡有他的衫!」

婆婆死了,丈夫不在,勢單力薄的美滿除了原有的房子之外,公公的遺產一點都沒她的份,那是1945年4月的事,5月孩子出世,8月台灣光復,外頭到處鞭炮聲,19歲的美滿卻抱著孩子看著丈夫的照片在屋子裡哭,不知道未來該怎麼過日子。

或許注定有貴人,有一天抱孩子去看醫生,街角遇到一個瞎眼的相命仙,坐下來就把一肚子的恐慌和疑惑丟給他。

相命仙說:「從我『有眼睛』到現在也沒看過桃花這麼旺的人,一輩子交往的人撥不離、算不完。」
最後的結論是:「如果未來想有安穩的日子過,有兩種行業挺合妳的命格,第一是開酒家,第二是開旅社。」

她把相命仙的話講給人家聽,沒想到連娘家的人都說:「相命的話如果可以聽,狗屎都可以吃!」美滿倒是著了魔般地下賭注,賣金飾當本錢,雇工人把房子大改裝,三個月後以兒子的名字命名的「富源大旅社」正式開幕,當天第一個入住的客人正是那個相命仙,而且從此一住就是十五年,不但把旅館的房間當成相命館,甚至當成自己的家。

「頭腦巧,不如時機抓得好。」之後美滿常常跟人家這麼說:「光復不久,先是中南部的人往台北跑,誰知道沒幾年卻碰到唐山人往台灣逃。」

富源不僅生意好,一度還成了尋人中心、聯絡站、地下錢莊以及職業介紹所,生意好,但美滿難免也會有怨嘆,覺得生意場應該是男人站前面,「啊,我怎麼連一個可以幫忙、可以依靠的男人也沒有?」

不過,美滿果然桃花旺,才開始這麼想,漢亭竟然就出現,漢亭原本在南部製糖會社當技師,光復後國民政府來接收,他莫明奇妙地被解雇,一氣之下就跑到台北住進富源到處找頭路,他有技術,可是卻缺背景,也沒口才,旅館住了兩三個月,什麼也沒找到,最後好像連志氣都沒了,每天騎著腳踏車載著美滿的兒子四處逛。

美滿倒覺得這個人不但老實又愛孩子,最重要的是他什麼都會修,從電燈不亮、電話不通、水龍頭漏水到牆壁龜裂,只要叫一聲「漢亭,拜託一下!」就什麼都免煩惱、一切都放心,美滿之後都跟人家說:「不要以為我愛他,當時,我只是想拐他留下來當長工。」

漢亭倒不這樣認為,他曾經在喝醉話多的時候跟人家說:「她都以為我很呆…,其實,我早就發現她看我的眼神裡頭有愛意。」總之,那年尾牙的晚上,或許兩個人都喝了一點酒,心情比較放鬆,美滿跑去敲漢亭的門,說年關近了,工作更難找,問他有什麼打算?漢亭說自己也不知道,最壞就是回南部,種田、養豬死心當農夫。

美滿說:「如果這樣,倒不如就在富源幫我忙…,你看,我連尾牙也請你,可見我早就不把你當客人…,你南部有父母要奉養,我知道,所以每個月要多少錢…,任你說,我不會虧待你。還有,我知道你喜歡富源,富源也喜歡你,這種緣分更是不容易…。」

回憶起這一段,漢亭說,那時候他知道美滿的意思,可是「我還是在等最後她會怎麼表示」,據說美滿最後是這樣講,她說:「你現在沒收入,房間錢我都收到不好意思…,若不嫌棄,其實,你可以來我房間住,跟我擠。」

美滿倒是大方承認她的確這樣講,不過,她也說:「住進來的第一晚,我才知道,哼,原來不會叫的狗一咬人就不肯放!」人生走到透,美滿常說很多事是注定的,別鐵齒,當命中的某顆星辰走到哪個位置,該遇到的事怎麼也躲不掉。

二二八事件的時候,相命仙告訴美滿和漢亭說:「會平安啦,免驚惶,只要漢亭忍一下,不要莽撞地想拿木劍去拚步槍。」

隔了兩年多,有一天晚上相命仙和漢亭都喝醉了,美滿聽見相命仙又有點大舌頭地跟漢亭說:「真奇怪,你和美滿未來這一年的主運都走同樣的路線,都是『悲喜交集,哭笑不得』。」那是1949年夏天的事。

也從那年秋天起,旅館裡天天擠滿一大群南腔北調的唐山人,有人攜家帶眷,有人妻離子散,儘管來來去去都是不同的人,卻都有同樣的一種神情叫茫然。

不過,美滿記得那女人抱著才出生不久的嬰孩半夜出現在眼前的時候,她在那張蒼白虛弱的臉上看到的彷彿不只是茫然,而且還有驚嚇和絕望,女中說已經告訴她沒房間了,但那女人堅持不走,說她走不動了,而且需要吃些東西,逼一點奶給嬰兒喝。

美滿說媽媽的心情自己當然懂,於是讓她在女中的統鋪上先休息,然後下廚煮了一碗麻油蛋包加麵線給她吃,不過,問她叫什麼?從哪來?除了微笑之外,她卻什麼都沉默,一直到最後才跟美滿說:「什麼都不知道,對妳比較好。」

「第二天清晨的事,現在想起來啊…還是會哭。」美滿回憶說:「她才掏奶餵孩子,外頭一堆軍人就帶槍衝進來…,她把孩子給我抱,孩子沒吃飽開始大聲哭,她倒是冷靜地從破包袱裡掏出一個龍銀遞給我,什麼也沒說,就扶著牆走出房間跟那些軍人說:『我在這裡,不要動槍動刀,不要打攪人家睡覺。』當那些兵把她的手折在背後押出去時,我記得她硬是掙扎地轉頭看了一眼…,只是不知道她是在看我…,還是在看我手上的孩子。」

美滿說之後她被軍人帶去問了好幾天,祖宗八代的事都問,但就是沒人問起那個孩子,不久之後新聞登了很大一篇,說有共產黨的組織被破獲,幾個「匪徒」都被槍殺了,巡察的警員偷偷跟美滿說,其中那個女的就是從旅館被抓走的那一個。

那天半夜等所有人都睡了之後,美滿要漢亭照著報紙上的記載,把那女人的名字和籍貫「湖南長沙」寫了一張白紙貼到屋後的牆壁上,然後抱著嬰孩跟她鞠躬,燒香、燒紙錢,並且跟她說:「妳會找到我,這是咱有緣,妳的遭遇我不清楚,不過,現在妳安心跟著觀世音菩薩去就是,至於孩子…妳放心,我會把她當成自己的女兒養!」

屋裡所有人都知道這個祕密,不理解的只有小富源,才四歲多的他不懂為什麼只隔了一個晚上,那個原本大家都叫她「紅嬰仔」的小小孩,忽然就有了新的名字叫「富美」,而且說從那天起她就是他的新妹妹。

富源不懂的事情之後還更多,那年過年前,旅館的門前忽然出現一個又黑又瘦、一臉滄桑的男人,他遲疑地看著坐在櫃檯裡頭的卡桑好一會兒,開口沙啞地說:「美滿,我阿哲啦。」之後,富源記得現場所有人彷彿就像電影裡的定格一般全愣住,好像很久很久之後,才聽見美滿激動地說:「富源!富源!你阿爸沒死回來了!趕快叫阿爸!」

富源說當時只覺得怎麼會這樣?不是才剛多了一個妹妹嗎?現在…怎麼又多了一個阿爸?每想起那段「悲喜交集,哭笑不得」的日子,美滿都會說:「富源只是搞不懂怎麼多了一個老爸,我是一下子有兩個丈夫才尷尬!」

阿哲剛回來的時候身體很差,請中醫調理了很久,精氣神才慢慢恢復,但整個人的魂魄好像都散了,白天不講話,睡覺的時候卻整晚講夢話,甚至還會慘叫、哀嚎,美滿搖醒他的時候經常發現他一身汗,好像夢境裡受到什麼驚嚇或被追逐。

有一天美滿半夜醒來,發現失眠的阿哲手上竟然拿著好幾根人骨仔細端詳,美滿嚇到連話都說不出來,沒想到阿哲倒是溫柔地跟她說:「免驚啦,都是好朋友,我帶他們回來的。」阿哲說早在日本投降前,他們的部隊已經被盟軍打得七零八落,潰散到叢林裡各自亡命,戰友陸續因為受傷、飢餓或瘧疾死了。

「沒力氣也沒時間埋他們…,只好把他們的手剁一隻下來,生火把肉燒熟了,用刺刀削掉,往背包一放繼續跑…。」阿哲說:「現在煩惱的是,當初忘了做記號,我分不清哪一隻是誰的。」美滿說她還記得阿哲在講這些歷程時,那種溫柔的語氣和眼神,阿哲後來逃到一個深山的村落裡,幫人家砍柴、墾山。

「知道戰爭已經結束後,我反而走不了,因為…我跟那裡一個女人已經有了孩子,總不能把人家丟下自己回來,妳說是不是?」阿哲平靜地說:「這都是命運,所以妳另外有男人,我也不會怪妳,何況當初我也講過,萬一沒回來,妳就另外找人嫁,講過的我不會反悔。」那個女人和小孩呢?

美滿說:「很可憐…,阿哲講的時候還一直哭,說那邊每年都會燒山墾田,那年燒山的時候,風向突然變了,大火濃煙整個撲向村落,小孩和女人死了好多,阿哲說找到那母子的時候,孩子是被媽媽放在水缸裡,媽媽全身燒得大部分只剩骨頭,可是手還抱著水缸不放…。」

後來呢?兩個丈夫,妳怎麼處理?

「老實說,這兩個男人最初對我有夠好…。漢亭看阿哲身體好了,東西收收就要走,阿哲竟然去找他喝酒,要他留下來,說比起自己,他跟我的夫妻關係反而還更久;而且,富源也只認他當爸爸,而自己至少外面曾經有過家庭,回家…說起來反而像路過借住而已…,講了一大堆。」美滿說:「兩個人這麼客氣來、客氣去,倒楣的反而是我,明明丈夫有兩個,有一段時間卻活得像寡婦…,後來我生氣了,只要想讓誰陪,我就拿酒去找誰喝,兩個人給我輪流!」

「後來這兩個都慢慢變壞了…,阿哲大概南洋待過那麼幾年,知道哪裡有木材的生意可以做,跟我拿了一些錢做本,和漢亭一起做木材進口,把旅館生意丟給我自己扛…,沒幾年,這兩個竟然賺了不少錢,晚上經常穿得趴裡趴裡出去鬼混,有一天我出去抓,兩個人竟然在酒家裡喝得醉醺醺,左邊抱一個、右邊抱一個,看到我也不怕,兩個人竟然還裝蒜,彼此問:『今天不是應該你陪她喝,我放假?』」

那是民國46、47年的事,但經過五十年後,美滿講起來卻還是一肚子火,她說:「人間事若像水,女人的頭殼就像海綿,碰到的就不會忘;男人的頭殼像『孔固力』,潑下去轉眼乾。不信你去問阿哲,看他記不記得馬來亞山上的孩子和老婆?還有,你去問漢亭,看他記不記得當初怎麼『設計我』?」

到底是誰設計誰成了美滿和漢亭一輩子永無休止的爭論,有時候甚至連阿哲也會被牽拖進來,因為美滿會抱怨說:「當初要不是媒人亂設計,我這輩子也不會這麼坎坷。」不過,儘管嘴裡老是這麼叨念著,但他們心裡各自明白,是時代設計了他們。

面對無法抵擋的命運,人們也只能逆來順受,一如美滿的口頭禪:「天意!」

民國五○年代,南北二路數不清的年輕人湧進台北尋找發展的機會,美滿幾乎把那些短期投宿的「莊腳囝仔」當作自己的小孩看待,不但幫他們介紹工作,甚至還當起媒人撮合姻緣,美滿說這輩子經過「美滿作媒,保證美滿」的夫妻超過兩百對,然而她私下最想撮合的一對最後卻以遺憾收場,她說的是富源和富美。

美滿和漢亭在一起的時候並沒有辦戶口登記,阿哲回來之後,美滿當然還是他的「配偶」,漢亭只好自立門戶,而富美則是他門戶下的「養女」,和漢亭同姓,因此漢亭有時候會藉故哀嘆自己和富美都是「戶口外」的「外人」,既不同姓又沒有血緣關係,所以儘管富美從小就叫富源哥哥,但美滿卻始終認為這兩個以後應該可以自然而然地「送作堆」。

「自己養大的女兒成了媳婦,還有比這個更圓滿、更讓我放心的姻緣嗎?」美滿說:「誰知道,他們兩個還挺認真地以兄妹對待…,天意啦!」

富美其實很小就知道自己的來歷,但她始終不覺得自己和富源有什麼不同,有時候甚至還會懷疑哥哥才是「戶口外」的人,因為上學之後她的成績永遠排在前頭,而富源則老是吊車尾,所以被寵的是她,經常被罵的反而是哥哥;富源勉強念完高職就跟著兩個爸爸學做生意,在外吹風淋雨,而她卻一路無憂地念完大學還出國留學。

多年之後她曾經跟富源承認說,其實有很長的一段時間,她很著迷他那種跟好學生完全不同的、率性而且海派的莊腳性格,但是「…怎麼說,你總是我哥哥,是不是?」
富源說當她講起這一段的時候,自己也差點失控。

「我怎會不喜歡她呢?只是那時候…她實在太優秀了,優秀到讓自己自卑,所以寧願當她的哥哥就好,至少可以因為『富美是我妹妹呢!』而有一點小小的驕傲!」不過,這一段他可沒告訴富美,畢竟「…過去的事了,而那時候我已經是兩個孩子的爸爸了,能改變什麼?跟她說…,倒不如留在心裡就好。」

富源說的「那時候」是1970年代中期,富美在美國東岸的大學拿到博士學位,出國還不是那麼自由的年代,有商務護照的富源奉母親和兩個爸爸之命去參加她的畢業典禮。富美的博士論文聽說和台灣白色恐怖的那段歷史有關,她跟富源說:「研究這個,是因為想找到那個生我的媽媽吧?結果…沒找到她,卻反而找到更多跟她一樣命運的媽媽。」

富源旅館在1980年代中期結束營業,改建為住宅大樓,大樓的名字叫「美滿人生」,2006年富源幫美滿辦了一場盛大的八十壽筵,富美也帶了美國丈夫和三個小孩專程回來,那時候阿哲和漢亭都已於幾年前往生。

美滿在觀音山建了一個塔位,把他們兩個放在一起,說以後自己也要住進去...
「三個人從沒睡在一起過,那種滋味…那兩個死人絕對也想試試看!」美滿很有把握地這麼說!


聽吳導講故事,處處玄機,引人入勝...
無條件的美滿人生,說是則好故事,也讓人覺得心酸...


文/ 吳念真

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想成為職場上的人氣王嗎?想讓親子關係更融洽嗎?
不妨運用吸引力法則,從正面思考出發,提升自己處理棘手人際問題的能力!

隨著「祕密」、「吸引力法則」等暢銷書熱賣,愈來愈多人遇到挑戰或瓶頸時,願意「正向思考」去吸引自己想要的事物,讓「危機」變「轉機」,努力使心中的遠景「心想事成」;有些人甚至把這觀念運用在人際關係上,鼓勵人放下偏見,增加人際互動的正向期待。

放下偏見 引導正面期待出現

台灣警專副教授張錦麗指出,從人際關係來看,每個人都有很多面向,他人所看到的只是某個部分,舉例來說,如果老師覺得這名學生沒救了,可能學生愈來愈沉淪,到最後真的變成無可救藥。當自己對他人有負面情緒時,對方一樣對你有負面感受;一旦改變相處模式,對方對你的情緒、觀點或肢體語言,大多會跟著改變。

她自己就曾做過一些小實驗。過去,在她任教的學校裡有位值星官,在校門口站崗時,常板著臉不理人,與同事相處也從未露出笑容,給人難以親近的感覺。

有次,一位同事和張錦麗打賭,說她如果能讓這位值星官主動開口寒暄且對她笑,就請她吃牛肉麵。

之後,每當這位值星官站崗時,張錦麗都會主動過去和他打招呼,微笑地和他攀談。一開始這位值星官非常不習慣,一張臉還是冷冷的,她不放棄,持續以同樣態度相待。45次以後,值星官竟然遠遠看到張錦麗,就對著她微笑打招呼。張錦麗心想,吃牛肉麵的時候到了,便拉著打賭的同事往校門口出發,同事看見值星官友善的態度,訝異不已!

「改變偏見,就會出現期待。」張錦麗常鼓勵學生,對於平時討厭的人,嘗試用正面的態度去面對,學生後來都發現情況真的改變了!「如果你討厭一個人,那個人怎麼會喜歡你?」想要有好人緣,要先放下負面的偏見、情緒與認知。

換個角度或做法 衝突不見了!

對人放下偏見並不容易,張錦麗提醒,我們平時多半先看到別人的問題,而沒有先檢視自己,因此,和對方想法或志趣不投緣時,要先提醒自己,「不是他不好,而是我對他可能有不同角度的偏見。」比 方說有 太太嫌先生慢郎中,實際上是自己個性太急躁。

她認為,「時時反思」很重要,若不從自己做起,改變自己對他人的看法,在人際關係上就難有突破。

再以親子關係為例,如果期待孩子聽父母的話,父母也要認真傾聽孩子的話?
她曾問一個叛逆孩子「為什麼不回家」,孩子回答:「爸媽永遠在命令他做這、做那,回家幹嘛!」

有位媽媽有一次為了怕弄髒車子,且希望全家人一起在家好好用餐,買完漢堡薯條後,不准孩子在車上吃,搞得親子關係對立。張錦麗說,當時正值用餐時間,要學齡前的孩子在香味四溢的車廂內忍住飢餓,的確有點殘忍;如果當下朋友能聽聽孩子為何立即要吃這份食物,相信氣氛就不會那麼僵;再來,可好好地和孩子溝通,告訴他若肚子餓,先吃幾根薯條,等下回家後再和媽媽舒舒服服地一起吃,相信孩子的負面情緒就不會這麼激烈。

/ 施沛琳、蔡睿縈   大家健康雜誌 20107月號

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從前的我做夢也想不到會跟「親子教養」扯上關係。那麼多年的時間,我不是單身貴族就是頂客族,行事向來是「千山我獨行,不必相送」。

而且,雖然我是一個資深的女人,卻是一個資淺的母親。還沈浸在「這個小孩子怎麼這麼好玩」的陶醉中,沒什麼資格談教養。我素來也害怕那些一廂情願的父母寫的教養文章--就因為他們生出了 一兩 個乖巧優秀的孩子,就想告訴全世界「看,如果你可以跟我一樣理性、有原則,你的孩子就會跟我的孩子一樣優秀。一樣聰明伶俐、基測滿分、一樣上哈佛……

如果我可以選擇,我不希望你名列「市面」上所謂的優秀。

成績很好就是優秀嗎?我的人生中多的是反例。是非成敗永遠不能只看少年得意時。
我也不想讓你因為有我這樣的母親就變得很特別,變成一個「有名的孩子」。

可惜,你好像一出生就驚天動地,因為我生產過程的艱辛,迭遭「橫禍」--媒體把一個女人生小孩的事,變成大家的事,我還沒從手術房被抬起來,你的父親剛簽完我們兩人的病危通知時,媒體已經把醫院擠到水泄不通了。這是我入傳播圈以來最被記者重視的一次--你出生立刻登上頭條新聞,連在海外多年失聯的朋友都知道了。

因為到現在發生原因仍不明的「妊娠毒血症」,你是個900公克的早產兒,一出生全身就插滿管子,必須因為求生而受苦。

還好,你也是個很幸運的孩子,你的生命力很強,我的身體問題使得能夠輸送到胎兒身上的營養有限,你在狀況很不好的娘胎裏努力的活了過來,也挨過了各式各樣的治療:腦部出血、心臟動脈閉合、視網膜病變,一一被你克服了,你出院了,終於能夠舒舒服服地躺在媽媽的懷裏。

我說得雲淡風輕,但天知道我在沒有人看見的時候,掉了多少淚水,為了你做了多少次的禱告--如果你能好,我願意付出一切。
我想上帝聽見了,現在的你是一個很會表情達意的、活潑健康滿地爬的孩子。

從決定要懷你開始,我就吃了很多苦。生了你之後,我受了更多的皮肉之痛,產後兩個禮拜我還在病床上發著高燒,意志力幾乎耗盡,走到了絕望的邊緣。
但是我從來沒有退縮過,因為我明白,人生就是不入虎穴、焉得虎子。哈哈,這句成語用在這裏還挺適切的。
然而,看著你,這一切都值得。你將永遠是我這一生最美好的禮物。

也許,當你慢慢長大時,我也會慢慢變成一個你眼中俗不可耐的母親、嘮叨的母親、霸道的母親。
不過,我必然會提醒自己--我愛你,而你也愛我,是世上最重要的事情,如果我的人生一切都成功了,而和你的關係卻失敗了,那麼,我就是失敗的。

我會提醒自己:你是你,我是我,你擁有自己獨立的靈魂。我沒有權力左右你的未來。我只是一個協助者,不能夠當你的領航員。
我的任務在於,跟隨你的心,幫助你找出你的人生樂趣,我沒資格「栽培」你。

如果我們之間會發生任何衝突,無論如何,我要以愛來化解。

我有義務給你安全的環境、舒服的物質條件,但你一定必須是個獨立的孩子。
以年紀來看,我陪你的這一段不可能很久很久,你要懂得如何靠自己的力量追求夢想,創造屬於你的溫暖世界。

我會一直做一個快樂的母親。我會為你付出,但不會為你犧牲,犧牲從來不是一個美好的字眼,意味著有人受損受難。
我仍追求我的夢,我仍有義務每日活得興致盎然。

也請你一定要記住這一點:如果將來的你變成一個故步自封、愁眉苦臉,每日抱怨自己為家庭犧牲的女人,那可意味著我的「教育」全然失敗。
你可以沒有世俗成就,但要懂得走自己的路,並善待自己。

生你真的好辛苦,但那不是你的責任,那是我的選擇。讓你一出生就受苦,我至今仍覺虧欠。還好,走過來了。
我很早就明白了:人生啊,像一條五味雜陳的蛋糕,不能從任何一個切開的面來判斷它的味道。

如果有耐心,苦味終究會回甘。
就算是最荒蕪的詛咒,度過之後,我也感受到了最溫柔的祝福,以及波濤洶湧的幸福。


/ 吳淡如   講義雜誌 第281

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每一個家都有說不完的故事,記憶一被撥動,存在歲月裡的笑靨、嘆息、怒斥與嬉鬧全都湧現眼前...

爸爸是鑲紅旗的純滿州人,滿姓鈕祜祿,這個家族可有名了,清朝許多皇后都姓鈕祜祿,東宮慈安太后就是我們宗族的。譯為漢姓後分為兩支,一支音譯為「鈕」,像鈕承澤就是同一家;而另一支以宗族的圖騰「狼」做為姓氏,就是我們郎家。

自從曾祖父那代因戰功被分封到南京,就離開了東北,爸爸更是往南到了台灣,傳說已不記得多少,多從族譜上看來的,倒是我經常開那維勳玩笑:「你的祖先殺了我的祖先!」他姓那,「葉赫那拉氏」那支嘛!

媽媽則是桃園的客家望族,與爸爸相差了十七歲,當年他們要結婚,家人全跳出來反對:「怎麼會嫁給外省人,哪有這樣的?」甚至連姊夫都撂話,「硬要嫁給外省人的話,就當你死了!」但我媽個性倔,誰擋得了,即使娘家沒人挺,她還是找了個同姓的乾哥當女方代表,硬是結了婚。

若論天生的性格,我像爸爸,游牧民族的血液,直率、開朗、隨遇而安;但骨子裡的道德觀和原則是媽媽教的,兩歲時,有天我撿了一個小皮球回家,拍著拍著正玩得高興,她看到了就問:「球哪來的?」「撿到的。」「不是你的東西為什麼要撿?」牽起我的手就往外走,馬上要我把球放回原來的地方。

罵髒話的下場更慘,兒時住在國民黨省黨部所屬的文化工作大隊的大宿舍內,每個家被分配的空間很小,浴廁、廚房都要和別家共用,大雜院裡,所有孩子玩在一起,就有幾個老是將髒話、國罵掛在嘴邊,我聽了覺得這腔調有趣,也學著講,媽媽聽到後大驚失色,告誡我:「這話不好聽,別再講。」

但兩歲小孩哪記得哪麼多,和玩伴玩瘋了就脫口而出,不巧,又被她撞見,給了更嚴厲的警告:「再讓我聽到第三次,我就拿肥皂洗妳嘴巴!」
結果,我還是說了第三次,媽媽二話不說,抓我到洗手槽邊,拿起水晶八百就往我嘴裡刷,唉呀,這下我永遠記住了。

媽媽管得嚴,這些點滴小事匯聚成很深的力量,至今仍影響我,我明白耍賴沒有用,如果在街上哭鬧著要玩具,她絕對轉身就走,看我跟是不跟。
我嚇死了,通常哭腔的尾音還沒收完,就追了上去。

大抵來說,她對我和弟弟一視同仁,但畢竟我與郎祖明差了五歲,媽媽該磨的脾氣都被我磨潤了,加上我弟比較賊,人家說「老二一肚子拐」,真是沒錯!我個性直通通的,每次犯錯都坦率受罰,但弟弟總在媽媽打完我,轉身向他時,瞬間淚流滿面,哭喊:「我再也不敢了,對不起啦,媽!」

一口氣講了一串,每回演這一齣,我媽就真的收手,而我只能愣在一旁,沒想到戲還能這樣轉折,簡直傻眼,但是最後也認了,因為那些討饒的話,我說不出口,還不就像媽媽,脾氣硬啊!

總是拎著書翻看的媽媽,誘發了我對故事的好奇心。

不過,我永遠都記得她抱著我說故事的畫面。母女依偎著,她翻開書就進入童話世界,還不識字的我只見黑壓壓的一片,好奇地問:「那是什麼?」「那叫『字』,只要認得,就能自己看故事唷!」

多麼誘人的說法,一天只聽一個故事,不過癮,若能識字,就有讀不完的故事呢!
當下我就要她教我寫字,不會拿筆,她就握著我的手描呀畫的,讓我寫下名字,那本童話書上,至今仍留著我人生第一筆簽名呢!

媽媽非常愛閱讀,無時不刻都拎著書在看,她自小成績優異,曾以前三名的成績考進初中,一直期盼自己能念大學,但是受限於家族重男輕女的觀念,被迫改讀護專,這未竟的願望便轉嫁到子女身上,想盡辦法栽培孩子,家裡總是有最新的周刊、雜誌,我的國劇知識也是從《小讀者》上看來的,正好能跟爸爸一搭一唱,抬槓生旦淨末丑。

相較起來,父親是總是掛著笑臉的大頑童,給的是爽朗豁達的態度,就像他一輩子在電視台做的幕後工作,總是默默地支持妻子的打算與兒女的方向,只要我們健康、快樂就好。

抓起蚱蜢就把頭、翅膀和腳摘掉,竹籤一叉就拿到火上烤,酥酥脆脆的往嘴裡送。

媽媽與娘家的關係修復後,我每年暑假都到外公家當野孩子,打穀子、烤番薯、抓蚱蜢……,和舅舅家的孩子混一起,什麼都玩,什麼都吃,桃園鄉間的遊戲時光,是生命中另一段豐富寶藏。

暑假剛好是農忙期,大人忙著收割及育新種,我們也要幫忙割稻、打穀,抓起一小撮稻子使勁踩踏打穀機,稻穗噴出的白粉沾得滿身都是,癢到受不了,就跟表哥表姊跑去田溝洗腳,大夥兒相互抓來抓去,活像猴子;農事「幫」完了,就把蚯蚓勾在細竹竿上,插在田埂邊釣青蛙,有時玩過頭,太晚去「收成」,掛在竹竿上的已經變成蛇了!

當時成天在野外打滾,貪玩又嘴饞,稻草堆一點火,連土窯都懶得砌,我們就急著丟番薯進去烤,甚至等不及熟透就掏出來啃,隔天全都拉肚子;但這還不算什麼,我們會拿竹子去捅竹林裡斷去半截的竹孔,逼出一隻隻肥滋滋的蚱蜢,表姐們個個身手俐落,抓起蚱蜢就把頭、翅膀和腳摘掉,竹籤一叉就拿到火上烤,酥酥脆脆的往嘴裡送,還挺好吃哩;此外筍龜子也這麼吃,沒升柴火,就掏出隨身攜帶、探險用的蠟燭,直接用燭火BBQ,你看多貪吃!那時不知吃了多少亂七八糟的東西,現在應該沒勇氣吞下肚。

偶爾也會玩到不該玩的。我和四阿姨的小孩都來自台北,對鄉下路邊小房子裡擺的陶罐很感好奇,表哥們也不太清楚那是什麼,經我們一慫恿,決定一窺究竟,於是我們把壓在瓶子上的石頭挪開,掀掉放在在瓶口黃色的紙,「咦,黑黑的。」表哥將手伸進去,掏了一顆東西出來,「奇怪,圓圓的,還兩個洞?」

就在我們還在猜謎的時候,二舅媽的聲音從遠處傳來,「夭壽子唷!」她抓了根長竹竿朝我們打來,幾個孩子瞬間鳥獸散;晚上回去吃飯,發現表哥表姊跪在地上被打個半死,舅媽還殺了雞,忙著燒香敬酒,我們才知道原來那是骨灰罈,瓶口兒的黃紙是寫了符咒的黃表紙,表哥拿出來的是骷顱頭!

當天晚上,幾位隔壁的表哥決定捉弄我這個沒被處罰的「客人」,三更半夜,蹲在我房間外的毛玻璃窗戶邊,「啪」緩緩地伸出一隻手,悠悠地說:「誰拿走捱价頭腦~」我裹在被子裡嚇壞了,尿憋著不敢出去,後來實在忍不住,索性就直接尿在九斤重的花布被裡,你看,多皮啊!

童年幹過太多鬼靈精怪的好事,但媽媽從不管這些,再怎麼調皮都沒關係,就是本性不能壞,後來我告訴她這些英勇事蹟,她可是笑得合不攏嘴呢。

爸,那個騙你錢的被抓到了,你看,我們找到你的錢了。
現在,我換成陪爸爸玩遊戲。

他雖然失智,表達能力退化了,可也愈來愈像孩子,有他可愛的一面,有一天他逕自坐在客廳生悶氣,嘴裡喃喃念著:「他騙我、錢沒有啦……
媽媽想起他結婚前曾被同事騙走六百塊月薪,這事他一直沒再提起,腦袋裡藏了四十年的傷痕一時間壓不住,就冒出來緊緊掛記,整天愁眉苦臉,嚷個不停。

「說了一天一夜啦!」媽媽忍不住抱怨,我就問爸爸:「他騙你多少錢?」
「六百塊,沒錢坐車啊。」說完,我回頭從包包裡拿出六百元,很肯定地對他說:「爸,那個騙你錢的被抓到了,你看,我們找到你的錢了。」
他接過鈔票,數了幾次後,仔細地藏進口袋,「不要再被騙囉!」
他點點頭,之後就不再叨念這事了。

我經常跟他玩「認人」遊戲,在紙上寫名字,問他記不記得。
有一回我寫了外婆的名字,他看了看,回答:「我太太。」
我再把媽媽名字寫上去,他順口就接:「我媽。」
這可把媽媽給逗樂了,那天下午,一來一回,只是幾句簡單的問答,卻開心極了。

認真想想,當我們還是孩子的時候,爸媽要重複念多少遍,才能讓我們講出正確的字;在我們學站、學走路時,父母要花多少力氣扶住小孩的胳臂,一遍又一遍地陪著練習,這事相當乏味無趣,但他們通常很有耐心,從不使臉色,而當父母老去,做子女的回頭陪伴,為何不能和顏悅色呢?

不妨陪家人一塊兒玩,把需要照顧、渴望關心的長輩變成可愛的人,家,會有更多笑聲。


/ 陳健瑜   張 老師月刊第385

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有這樣一對父子:父親是紐約哥倫比亞大學博士,著名作家、畫家;兒子是哈佛大學碩士、波士頓CitSep音樂指導及劍橋WllRBD電臺製作主持人、作家。
這是被視為傳奇的一對父子。
然而,兒子在中學時卻是個不折不扣的差生,他的考試卷上永遠是“C”。
作家父親如何讓差生兒子變成優等生?
這個父親叫劉墉。這個兒子叫劉軒。


2009年9月,劉軒抵達上海為新書《叛逆年代》簽售,接受專訪時,講述了劉墉拜託他考零分的獨特家教故事......

我在臺灣還沒讀完小學就跟著父親舉家搬遷到了美國。
進入中學後,我開始叛逆。然後就變成了一個讓老師頭痛的孩子:調皮、厭學、愛做白日夢,每天憧憬的就是變成一個像舒馬赫那樣的賽車手。
所以,我的成績很糟糕,不知道什麼時候開始,我的成績變成了雷打不動的“C”,這讓教過我的所有老師都無計可施。

劉墉終於忍不住找我談話了,在我12歲之後,他就跟我說,我可以直呼他的名字,當然我想叫他爸爸,他也很歡迎。
鑒於他對我一直比較寬鬆,所以我多半時侯稱呼他為爸爸,偶爾覺得心情不好的時候,才會叫他劉墉。
現在他要就我的學習成績與我展開討論,我的心情就開始不好了。
他先是沖著我意味深長地笑了笑,這個笑容在我看來很陰險。


他對我說:“你的老師告訴我,你現在整天夢想著當舒馬赫那樣的賽車手,變得不愛學習了,對嗎?”
“是的。”
我感覺他的話~口氣中有些鄙視的成分,這是對一個14歲少年尊嚴的莫大侮辱,
我有點挑釁地說:“舒馬赫是我的偶像,他像我這麼大時,成績也很糟糕,他還考過零分,現在不照樣當了世界頂級賽車手?”

劉墉突然爽朗地笑了起來,那笑聲讓我覺得有點陰鷙的味道:“他考了零分,當了賽車手。可是,你從來就沒有考過零分啊,每次都是‘C‘!”
說完,他的手從背後亮出來,沖著我,揚了揚手中那張成績單。
他竟然笑話我沒有考過零分?我真的覺得自己受到了侮辱。
我咽了一口唾沫,從喉嚨裡發出低沉的聲音:“那麼,你希望我考個零分給你看看嗎?”

他往椅子背上一靠,擺出一個坐得很舒服的姿勢,笑了:“好啊,你這個主意很不錯!那就讓我們打個賭吧,你要是考了零分,那麼以後你的學業一切自便,我絕不干涉;可是,你一天沒有考到零分,就必須服從我的管理,按照我的規定去好好學習。如何?”

我們很認真地擊掌為盟,我在心裡早已經開始竊笑不已了,我覺得自己遇到了一個天底下最可愛、也最愚蠢的父親。
“但是,既然是‘考’,那就得遵守必要的考試規則:試卷必須答完,不能一字不填交白卷,也不能留著題目不答,更不能離場逃脫,如果那樣的話即視為違約,好不好?”
這還不簡單? 我的心裡發出快樂的鳴叫,不假思索地答道:“沒有問題!”

很快便迎來了考試。發下試卷後,我快速地填好自己的名字,開始答卷。
反正這些該死的試題我平時就有五分之三不會,考個零分不是什麼難題吧?
第一題是這樣的:在第二次世界大戰中,指揮美國人民反擊納粹的時任總統是誰?
下面有三個備選答案:卡特、羅斯福、艾森豪。
我知道是羅斯福,卻故意在答題卡上塗下了艾森豪的名字。
接下來的幾道題都是如此。
可畢竟試題是按先易後難的原則出的,試題的難度不斷增加,甚至很陌生。在做後面的題時,我並不知道哪個是正確答案,所以答題時就開始犯難,但按照約定,我又不能空著不答,最後我只能硬著頭皮,像以往那樣亂矇一通。
走出考場,我忽然發現自己手心裡竟然冒出了汗。我第一次感覺到,原來考零分也很難!
我的心情開始沮喪,因為我覺得我極可能在亂矇的時候矇到了正確答案,如果那樣的話,我就考不了零分了。
試卷結果出來了,是可惡的“C”,而不是可愛的“O”!
灰頭土臉地帶著試卷回家,劉墉笑眯眯地走過來,提醒我,“咱們可是擊掌為盟的哦,如果你沒有考到零分,你必須聽從我的指揮和安排。”
我低下頭,暗罵自己不爭氣,竟然連個零分都考不到。同時也在心裡做好了最壞的準備,他還能怎麼指揮我?無非是讓我好好努力早日考到A而已嘛!

劉墉煞有其事地清了嗓子,說出了他對我的命令:
“現在,我拜託你早一天考到零分,或者說,你近期的學習目標的向零分衝刺!哪一天考到了零分,哪一天你就獲得自由!”

我差點以為我的耳朵壞掉了,或者差點以為劉墉的腦子壞掉了,這樣的大好機會送到他手上,他竟然將我輕輕放過,並且無限制地給我發補救的機會?
考零分比考A,我覺得還是前者更容易一些。於是,我看到了一絲曙光。

很快又迎來了第二次考試...... 結局還是一樣,又是“C”!
第三次、第四次......我一次又一次地向零分衝刺。
為了早日考到零分,我不由自主地開始努力學習。
然後,我開始發現自己有把握做錯的題越來越多。換句話說,我會做的題越來越多。
一年後,我成功地考到了第一個零分!也就是說,試卷上所有的題目我都會做,每一題我都能判斷出哪個答案正確,哪個答案是錯誤的。

劉墉那天很高興,親自下廚房做了一桌菜,端起酒杯大聲宣佈:“劉軒,祝賀你,終於考到了零分!”
他沖我眨眨眼,加了一句話:有能力考到A的學生,才有本事考出零分。這個道理你現在應該已經知道,不過我是早就計畫好了,你被我耍了,哈哈哈......”
的確,我承認我被劉墉——我的爸爸耍了。

在這個賭局中,其實我的一舉一動,都早已經在他的預料之中。
可是,把考滿分的要求換成考零分,我就覺得容易接受得多,並且願意為了達到這個目標而努力。真不知怎麼想的。
後來,我考上了哈佛,讀完碩士,正在讀博士,譯了書、寫了書,拿了音樂獎,獲得了表演獎,似乎在18歲以後,我就再也不去想做舒馬赫第二了。
我覺得我完全可以做到劉軒第一。

現在,我跟爸爸一起開了一個博客,主題是“兩代人對談的父子博客”。
我很享受這種可以跟他推心置腹,發表不同見解的交流和溝通。
我想,如果我有了孩子,我也會跟他定下同樣的“零分之約”,這絕對是比滿分之約要科學、巧妙,有用得多的約定......

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昨天和朋友去了一趟苗栗的「天空之城」,我們覺得這個地方挺棒的,風景又好~~



天空之城,位在大湖鄉的鯉魚潭附近,順著彎延的山路往上開一下就到天空之城的入口收費亭

每人入場費NT.100元,可以全額折抵消費



很漂亮的門票,每一張的圖都不一樣~


買好票,從入口到上面的停車場還有一段爬坡路程,


停好車再順著步道慢慢往下走就會看到天堂古堡的全景












在古堡可以看到前方的鯉魚潭,不管是在一樓 二樓 三樓每層樓都可以看到鯉魚潭的美景~








古堡有好多用石頭做的藝術品,倒吊的蝙蝠 蜻蜓 小鳥~~


每個都好有創意也很可愛


古堡週圍也種了許多水果,有橘子 柿子 柚子,有些柚子還被劃了可愛的圖案~


今天一次就有三對準新人來拍婚紗耶!!


突然讓人覺得很喜氣的感覺


逛玩古堡也快中午了,我們再往下方的鳥V.S人森林餐飲


先逛了一下一樓的天空小舖,裏頭賣了一些可愛的陶瓷和木雕




鳥V.S人森林餐飲的造型是比較現代化的建築,提供簡餐、排餐等餐點


這綠色圓滾滾的菜單,朋友覺得很特別



我們都點了毒癮海鮮麵$380元,


先上來的是濃湯,喝起來味道不錯


左圖是蔬菜棒,有蘿蔓 樹薯 紅蘿蔔 小黃瓜 大黃瓜 ,沾著醬料一起吃很清爽


右圖的檸檬凍是朋友的飯後飲料



朋友說一定要吃毒癮海鮮麵,因為他看電視節目有介紹過








小兔的飯後飲料~玫瑰茶~~沒啥味道


吃飽喝足後我們前往下一個目的地三義木雕街,除了欣賞木雕藝術品,也要品嘗當地特產木頭麵包





相關資料:


苗栗-天空之城
電話:037-951815、037-951816
傳真:037-951782
地址:苗栗縣大湖鄉新開村十份33號
營業時間:
◎鳥 VS .人餐廳:一~五  10:00~19:00  六~日  09:00~19:00
◎天堂古堡餐廳:一~日  10:00~19:00

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桃樂絲森林在近觀音山風景區的這一座山上,


從1873年開始開發,林進興老先生用畢生的心血,


在山上種滿八里文旦柚、水蜜桃與甜桃等各種水果,保有原始森林的氣息。


九月11 12日在辦採柚子的活動,小豬說去那邊走走...



農場每年都會辦套袋彩繪活動,畫好可以套在柚子上超可愛的啦~



可愛動物區的一大片草皮和鵝



餐廳的餐桌上佈置一些小朋友的繪圖,邊用餐邊欣賞,真的很棒



餐廳也賣一些陶瓷品~~




在桃樂絲森林就可以遠望台北商港及淡水出海口,整個八里的景緻都映入眼簾。






小兔點的柚根養身牛肉鍋$350


以柚根為湯底,加上鮮香菇,美白菇 蕃茄 高麗菜,沾柚子醬食用






小豬的木瓜湯,喝起來甜美又順口,豬說很好喝~


聽說木瓜湯有豐胸效果



小豬點的八里柚香雞腿$430


店家用獨特醬料醃製一天一夜的土雞腿,


吃起來皮很Q肉有彈性,加上柚子醬風味很特別








飯後甜點~~提拉米蘇~~


點的時候以為是蛋糕,結果舀開才知道是鮮奶酪~~哈~~


吃起來很濃郁配上可可粉~~很好吃~~





最後是飲料~~小豬的冰柚子茶


小兔的樹梅醋,所謂的樹梅就是一般看到的楊梅啦~~


喝起來只有一個字可以形容~~酸~~~



農場內有一些DIY的活動可以參加,像~~拉坏 染布 烤肉~~


回程海岸線好藍,隨性拍了幾張~~


相關資料:



八里桃樂絲森林


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好好笑~ 中元普渡....看看新世代媳婦怎麼拜(要看完ㄡ~愈後面愈厲害ㄡ..)

 

我們一群女孩子嫁出去之後,家中的掃墓活動就冷清了許多,不過拜拜越來越簡單,也越來越奇特。 
婆婆家祭祖拜神的米酒,其實就是寶特瓶的水裡面放了幾顆米,我搞不清楚為什麼會這個樣子,不過,  我婆婆卻老神在在的說:「有水有米,他們會自己釀成米酒。」
(是這樣嗎?)

 

以前幫祖先倒酒,通常第一遍倒個三分滿,過了約十分鐘後 ! 才倒第二次酒,  再過十分鐘後又倒第三次酒。
不過婆婆家卻是 , 倒了第一次酒後馬上倒第二次, 然後又馬上倒第三次,她說這樣--祖先比較不會等太久。 
(這是怎樣,要祖先一開始胃空空就來個 先乾三杯嗎?) 
 
嫁出去的女兒不能拜自己家祖先嗎? 
以前人都這樣說,不過這次我爺爺忌日,
我媽媽就去跟祖先牌位說:「不好意思!那天大家剛好都有事情,只好嫁出去的大女兒回來祭拜您!
如果您老人 家覺得她嫁出去不可以拜,就是不認她是您孫女,那就餓肚子吧!」(真是夠犀利ㄚ!) 
後來老媽得到舅媽的指示,以後就選一年過年祭祖的時候,敬告各位回來吃年夜飯的祖先;
您們的忌日因為大家工作繁忙,以後我就不一一的拜了!!
一律到九九重陽節 一次拜齊,請大家要記得已經改時間了,所以不要回來吃不到心理不高興~~
(哈!老 媽還為此種方法得意很久呢!)
 
 

 

話說我媽的姊妹淘更是厲害,這位阿姨因為有一次從一樓的廚房將菜端到三樓的神明廳的途中,在樓梯間跌倒,整盤菜就散落在樓梯間。
她因此很生氣,想說這些祖先神明既然有神通的力量或鬼通的力量,就應該不需要爬樓梯。
因此從此之後,她就煮好飯菜,放在一樓廚房的餐桌上排好,然後一個人上到三樓神明廳,「請眾祖先神明『移駕』下樓吃飯!」 。
 
將阿姨跟婆婆的方法告訴了一個朋友之後,
她竟然很疑惑的看著我說:「這很奇怪嗎?我媽媽現在都直接包個紅包給祖先,請他們自己喜歡吃什麼自己去買去!」
(真的假的呀? 學起來!)

 

後來去一個佛堂那邊拜拜,忽然看到她們佛桌前面的! 供品竟然是一盤香皂,一種很傳統式的平安淨身皂,我就問說:「 怎麼?可以拜香皂嗎?」 
旁邊一個朋友就說:「你都認為他們會上來吃飯兼賞花了,難道不能洗澡嗎?」
(是、是,大姐說的是,那要不要擺澡盆呢?) 

 

有一天,我家的老爺不小心透露了我在台北家中拜地基主的方式給婆婆聽,婆婆就大驚小怪的跑來問我說:「地基主都要拜煮好的牲禮,聽說你竟然拜OK利商店買的罐頭、綠豆(只有整包綠豆喔!沒煮!) 還有根本沒有煮的整包冬粉喔!哪有人這樣的?」婆婆質問的說著。 
這時候,我這個乖媳婦就一臉茫然,完全無辜的表情說:「 不行嗎?我不知道耶!」 
我的心裡OS說:「奇怪? I你們家的神明就可以給水加米讓他自己去釀米酒了,怎麼我家的地基主不可以給他冬粉、綠 
豆、罐頭,讓他自己煮冬粉、煮綠豆湯、開罐頭吃呢!」
( 超級歐巴桑們真是太利害了!通通學起來~~~~)

 

----! 我老公家的拜拜新招----
(我覺得這一招最經典) 
清明拜的三牲-麥香雞、麥香魚、豬肉滿福堡你沒看錯,就是麥當勞啦! 
後來我有表達…. 麥香雞改成我愛吃的肯德基 !!!

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嫁給你是她一生的賭注,你怎麼捨得讓她輸!




兩個人每天面對面上班。她有時候會看著他走神兒。他有張好看而略微頹廢的臉,看得多了,他會注意到她,便總是衝著她笑。她低下頭,臉突然就紅了。



很快,周圍的同事也窺測出她的心事來,頻繁開起他倆的玩笑。一來二去,他和她竟真成了戀人。



他們都到了結婚的年齡。那天一起吃飯的時候,她猶豫著,提到了婚事。當時他愣了一下,沒有作答,半天才囁嚅著說"只怕……只怕以後,妳跟著我會吃苦"



不怕的。她小聲說。



他不再說話,輕輕歎了口氣,在她看來,他算是答應了。



回到家,她把兩人的事告訴父母,遭到強烈反對。父親和他們是一個單位的,對他的印象不好,一直就反對他們交往。



理由是,他是不上進的男人,懶散,沒事業心,還跟外面社會上一些不務正業的年輕人來往,女人跟了他以後,以後絕對沒有好日子過。



尤其現在,工廠效益每況愈下,有能力的人都自己出去闖,而他還在混著,一個月只有幾百塊錢。這樣的男人,沒前途的。



不僅父母,當初開他們玩笑的同事中,和她關係走的近的,也反對她嫁他,理由和父母一樣,說這樣的男人喜歡可以,絕對不能當丈夫。



她卻鐵了心一般,不管誰勸,就是一句話:我就要跟他。



父母失望至極,母親衝她嚷:你這是拿自己的幸福做賭注!



她抬起頭,斬釘截鐵:就算是所有人都不看好,就算會輸,我也認了。



所有人的阻止都無濟於事,24歲,她嫁他為妻。租了套小房子,從家裡搬了出去。這也似乎更證明了大家的猜測,他是她本命年的劫。



可事實卻出乎所有人的意料,結婚後的他像換了個人似的,分外刻苦努力起來。他先是離開半死不活的廠子,斷了外面那幫亂七八糟的朋友,去一傢俬企跑起業務。



開始時沒底薪,他又是外行,不知道走了多少彎路,費了多少心思,總算艱難的在那家公司站住了腳。



那一年,她看著他變得又黑又瘦,大夏天頂著太陽走在快被曬化的柏油馬路上,汗都顧不上擦。晚上幾乎沒有在10點之前回來過,一回家,倒在床上,衣服不脫就睡著了。



一年後,他的工作走上正軌,業務提成漸漸多了起來,而她卻下崗了。他不讓她再出去工作了,安心在家裡,打理家務等著做母親。



孩子出生的時候,他做了業務經理,手裡有大把的客戶,還在業餘時間重新學了英語和日語。公司給他配了車,他們按揭買了新房,每個人都看見了他的大好前途。



這時的她,因為生孩子胖了許多,又總不出門,穿衣服隨意起來,和他站在一起,竟有種不相配的感覺。



此時,當初替他擔憂過的人又開始有了新的擔憂,擔心長著一對桃花眼的男人,會在這個時候離她而去。這個年頭這樣的事,簡直就是數不勝數。



但這次,大家又看錯了他,在他人生和事業不斷攀升的日子裡,他愛她始終如一。那愛,不知比戀愛時紮實了多少倍,是貼心貼肺的呵護。



從衣食住行的大事到心情喜好的小事,他面面俱到,從來沒有忽略過。從她坐月子起,每天晚上,都是他給她洗腳,這個習慣一直被他保留了下來。



他從來不隱瞞對她的感情,有時同時和朋友開玩笑說:什麼都換了,現在該換老婆了吧。他搖頭,認真的說:這輩子,就是她了。



她的幸福,讓所有人無話可說。其實當初她也不確定會擁有這樣的幸福,那時她只是愛這個男子,捨不得離開他。哪怕跟著他吃苦,像她說的,她認了。



那天晚上,他又給她洗腳,溫暖在水中,他一如既往,把她的腳握在掌心。她忽然笑著問:怎麼會對我這麼好?這個問題其實已經在她心裡存了很久,她甚至還想問:如何會在就婚後,變了一個人?只是覺得不妥,所以只問了這一句,半開玩笑的口吻。



他依舊蹲在她的面前,握著她的腳,抬起頭來,看了她片刻,然後認真的說:因為當初,妳拿了自己一生的幸福做賭注,要跟著我,你是這個世界上唯一這樣信任我的人,嫁給我是妳一生的賭注,我怎麼捨得讓妳輸。



她看見,向來愛說愛笑的他,說完這句話,眼圈紅了。

作為男人,不能讓一個能把自己終身幸福都押在你身上的女人輸,因為你輸不起,愛你的那個女人賭上她的青春和下半輩子更輸不起!!

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我曾向一位從事哲學研究的老教授提了個很俗氣的問題:「何謂幸福之道?」

老教授沒回答我,卻遞給我這句話:「每個人的生命過程中,都將遇到三種人。一種是無怨無悔不求回報地關心你,愛護你,幫助你的人;一種是傷害你,欺騙你,利用你的人;一種是既不曾傷害你,欺騙你,但也不曾給予你關懷和無私幫助的人。」

老教授問我:「你閉上眼睛回憶,誰是你心目中的第一種人,第二,第三種人?」

父母兄弟妻兒當即躥入我的腦海,接下來是要好的師友……他們顯然是第一種人;而多年前一個打著愛情幌子卻騙錢數萬的女孩,以及一個在生意場上反復敲詐過我的官員,當之無愧,成了我記憶裡的第二種人的排頭兵;第三種人,有同學,有同事,有鄰居,有偶爾相遇而結識的路人,數不勝數。

老教授又問我:「在你心目中,哪種人數量最多,哪種人數量最少?」

我老實交代:「第三種人數量最多,無法統計;第一種人有40人左右;第二種人大約15名。」

老教授搖搖頭,輕語:「第一種人是給你博大的愛也讓你無時無刻不感受到愛的人;第二種是促使你成長,卻經常讓你感受到痛苦和怨恨的人;第三種是你的人生旅途中不可或缺的陌生又熟識的人,他們可能在你的生命中轉化成第一種人,也有可能成為第二種人,這取決於你自身的努力……孩子,你要記住,只有第一種人的數量在你的生命中呈幾何倍數增長,達到一個輝煌的數值,而第二種人數目卻漸漸接近於零時,你才會離幸福生活越來越近!反過來,當你出現在他人心目中的第一種人行列裡的次數越來越多,成為他人心目中的第二種人的次數越少,你離成功的人生也越來越近!」

最後,老教授問我:「孩子,你明白了嗎?」

我點點頭,說:「我懂了,任何人的生命中都有三種人出現。這不僅與“幸福之道”息息相關,也與“成功之道”緊密相連。」

文章來自學習電子報

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泰味泰國美食館小兔常去那邊用餐,只要想吃泰國菜就會去吃




趁上菜的空檔,拍了店家掛出來的某報紙報導。






第一道菜是蝦醬高麗菜(NT 80元),


高麗菜的清脆配上蝦醬的香氣可是每次都會點的菜餚之一。




第二道菜是小兔最愛的泰式炒河粉(NT 80




在吃河粉之前要先擠上檸檬汁再將花生粉攪拌均勻,



除了喜歡河粉吃起來QQ的口感,



裡頭還放了蛋 蝦子 蘿蔔乾 豆干丁 豆芽菜 ...,



讓整體的味道變的更融洽,所以吃不膩


 

第三道菜是沙嗲豬肉串(NT150),


一份有六串,附有土司跟兩種沾醬,


第一種醬有小黃瓜 紅蔥頭 辣椒,吃起來酸酸甜甜的味道,


第二種醬好像有放花生醬,吃起來特別的香,


烤肉串味道還不錯,要趁熱吃不然肉一下就變硬了



 



小兔喜歡把肉串沾上第二種沾醬,


鋪在麵包片上,再放上小黃瓜 紅蔥頭,搭配一口吃下去真是美味呀!




第四道是炸魚青木瓜(NT 250元),


是一道有炸魚也有好吃的涼拌青木瓜的佳餚。


 


第五道是店家贈送的甜湯【摩摩喳喳】,


不是每次都有送,是店家有煮才有的啦!


 


相關資料:


 


泰味泰國美食館


新竹市香山區牛埔北路33-35


03-5387969 


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請一輩子記住這三道題的答案



大學的最後一年有一門課程叫“人生”。最後一節課,老師說要考試。“三道題目都很簡單,”

老師笑瞇瞇地說,“記得父母生日的同學請舉手!”

片刻,女生都齊刷刷地舉起了手,有幾個男生畏畏縮縮地舉起了手,又放了下去。





     老師繼續問:“教學樓裡有三個清潔工,誰能叫出其中兩個人的名字?”這下大家都傻眼了。

三年了,怎麼從來沒留意過她們?




    老師接著拋出了第三道題:“你是否打過自己的耳光?”這一回,所有的學生都哧哧地笑了起來。

打自己耳光,恐怕只有傻瓜或瘋子才幹得出來吧?



    嘈雜的議論聲漸漸平息下來了,老師說話了:“人生這門課程,旨在引導我們樹立正確的人生觀和世界觀,

教導我們今後如何立身處世,如何成人成才。今天的三道考題,可以說是對同學們做了一個大概的檢驗。



    第一題-記住父母的生日。”老師在黑板上重重地寫下了“孝道”兩個字,“孝道教人善良,心存孝道的人,

必定具有善的根苗,有善的根苗,才可能開出善花,結出善果。


     第二題-記住你身邊每一個人的名字。”老師又寫下了“尊重”兩個字,“記住別人的名字,

是尊重別人的表現之一,尊重別人才能得到別人的尊重。尊重使人寬厚。基石寬厚方能負重,人心寬厚方可立業。


    最後一題-如果你不記得父母的生日,又叫不出清潔工人的名字,那麼,你就該打自己一記耳光了。”

老師又在黑板上寫下了“反省”二字,

“反省促人進步,有反省才有悔悟,有悔悟才會有進步,才會有成才的可能。”


    這三道看似簡單的題實則蘊含著豐富的人生哲理:一個人善良與否,決定了他將來是否有用;寬厚與否

決定了他將如何發揮作用,而能否不斷反省,不斷進步,則決定了他是否能持久向前,越來越有用

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女人心事姊妹淘寫於 201082912:21





覺得老婆很詭異,是這一年半的事!


 


按理說30出頭的年齡,離更年期還有一大段距離, 可是我親愛的老婆卻在短短的一年半間, 從婚前那個天真可愛、無憂無慮的小天使,逐漸墮入紅塵 ..........


 


很難想像每晚躺在我身邊,盡說一些吹毛求疵、雞毛蒜皮、無聊小事的, 竟然是同一個人。


 


我開始後悔,人家說女人都是很擅於偽裝的..........


 


婚前看鬼片絕對會緊緊抱住你的手臂,眨著無邪的大眼睛, 嬌滴滴的望著你:「人家好怕~~


 


這時候你的心頭一震,心底不停吶喊:「寶貝,為了妳, 我命都可以不要....」你傻傻立誓 要去保護身邊這個小女孩,曾幾何時她已經可以在豬肉攤子面前,毫不畏懼、絕不羞慚的 為那一塊兩毛錢跟老闆吵得面紅耳赤、口沫橫飛 .............


 


我真的後悔............................


 


婚前死黨都羨慕我,身邊的女人可愛貼心、大方得體 帶著她出門總讓我沾沾自喜, 不只一次在午夜夢迴 偷偷跟上帝感謝,賜給我這麼一個完美無缺、世間少有的 心肝寶貝!


 


自從親愛的老婆答應跟我交往的一刻開始, 我終於體認到甚麼才算是「作夢也會笑」!


 


「你管管你老婆好不好,天天窩在房間裡,幹嘛啊!客廳有鬼啊! 要躲就躲到尼姑庵嘛 .....


 


「不想回家就說啦!何必天天在外面混到天都黑才回來,我一把年紀了, 想找個人煮煮飯、掃掃地都還要看人臉色........唉,了然哦!」


 


「大嫂又忘了洗我的襯衫!人家明天要穿去聽音樂會的耶,她很奇怪A!」


 


我這個親愛的老婆實在是不怎麼識大體,連連得罪老媽、老姐和老妹。 我白天上班 已經夠煩夠累的了,她還給我搞一些莫名其妙的飛機, 今天再不給她一點顏色看看,她就愈來愈無法無天了!


 


怒火已經衝到腦門的我,踢開房門就破口大罵:「拜託妳也幫幫忙, 哪家的媳婦不是 對婆婆低聲下氣的,都甚麼時候了還裝大小姐……


 


老實說,話說出口我是挺懊悔的,尤其是最後那一句回馬槍, 殺傷指數應該不淺。


 


我不說話,等老婆反應..........過了半個世紀那麼久,老婆還是低頭沉默, 我暗自慶幸 躲過一劫,免去一場無妄之災。


 


老婆很少起床煮早餐的,因為她很愛睡,婚前我就知道。 她每天總要睡足八小時才會精神飽滿, 所以通常都是我幾乎出門的時候,她就會頂著鳥窩頭, 揉著張不開的眼睛跟我說聲再見,接著就去梳洗更衣。


 


關於這一點我是沒甚麼怨言的,反正婚前也都是去巷口買個漢堡填肚子, 婚後再去光顧巷口的早餐店也沒甚麼不好。


 


老媽跟我念了很多遍,她覺得身為老婆就是要幫先生打點三餐, 偶而剛睡醒的老婆也會正好碰到老媽邊上香邊碎碎念, 可能是還沒睡醒的緣故, 她通常都是抓抓她的鳥窩頭,快步經過去梳洗。


 


反正也不關我的事,所以我就裝做沒聽到,快快出門。 歷史事件告訴我,捲入女人的 戰爭通常都不能全身而退。


 


今天早上,我按下鬧鐘不情願的爬起床 ....啊?老婆不見了? 昨天沒聽說她早上要開會? 不對,昨天一回家我就給她下馬威了,她沒機會跟我說...... 應該開會去了吧,我想。


 


差不多準備出門, 到書桌上抓了兩個銅板去買漢堡....A ....有張紙條......


 


「我只想要做回自己。」.......


 


老婆最近迷上劉墉?沒事寫了這麼一句深奧的句子...... 我有點摸不著頭腦 ......先別管了,上班去吧。


 


發現情況不對,是當天晚上。 12點了,老婆還沒回家, 一通電話也沒有。 我試著撥她的手機,沒開機,這種事情沒發生過..... 好啊!八成是上演離家出走回娘家了。


 


算了,想想昨天自己也有錯,讓她休息一天透透氣吧。 我鑽進被窩,少了老婆的被窩好像有點冷。


 


一晚、兩晚……已經第五晚了……老婆真的不見了?????


 


今天晚上翻了好久,就是找不到那件白色襯衫, 看在明天跟大老闆開會不能失禮的份上, 我決定不再鬥氣。


 


撥了通電話去岳父家 .... 「阿光啊,小菁今天沒過來吃飯, 她是不是跟朋友出去? 你打她手機好了,對了!順便告訴她上禮拜她叫我買的那捲毛線買到了,有空過來拿吧!」


 


岳母演得很逼真,看不出有私藏愛女的跡象,不過我也不是那麼傻的,岳母是婦女聯誼會 會長,見過的大場面足以讓她演起任何角色都遊刃有餘。


 


我騎著我的的三冠王決定直搗黃龍,老婆我哄過不下百次, 這種小事難不了我。


 


「阿光,你怎麼來了 ? A拿毛線喔?小菁回家沒?」 看著岳母慈祥的臉,我為自己的多疑 感到有點慚愧,不過我的目光還是在岳父家掃射了一遍。情況不對,一點都不像是個 共犯的窩,我不得已的老實說明了我的來意,


 


岳父岳母眉頭皺著…… 「小菁這孩子,就是跟我一個性子。」 岳父打破沉默,撥了通電話給小舅子……


 


「姐在洗澡啦!她叫我不要說耶...」果然是姐弟情深, 兩個人從結婚前就很 麻吉,現在逃難也逃到小舅子家。


 


岳父看我既然來了,抓著我一起喝兩杯,順便安慰我一番。


 


喝得三分醉意的我,好像也不太適合騎車回去, 所以岳母叫我留著過夜,心想反正很近, 明天早點起來再回去洗澡好了。


 


...溫布頓網球公開賽要開始了! 我盯著茶几上的遙控器,看著岳母全神貫注的盯著 螢幕,就是開不了口要把這台怪里怪氣的古裝劇轉掉。


 


如果在家裡,這種穿得五顏六色、沒啥歷史根據的古裝鬧劇, 早就被我罵得體無完膚, 我老媽為了捍衛她的個人品味,每次都會跟我翻臉,甚至差點掀桌。


 


不過,誰叫我是她兒子呢!吵過以後最後勝利的還是我, 搶到遙控器的主導權,繼續上演母慈子孝的場面,電視機前又再共享天倫樂。


 


雖然岳母對我很好,可是女婿總是要有點分寸, 我帶著錐心之痛告別我的溫布頓, 走進了老婆婚前的房間。 牆上的她笑得好開心,眼睛彎彎的像月亮一樣, 我忘了有多久沒見過她這樣的笑。


 


我躺在床上,開始想不通,為甚麼我會不敢開口說要看溫布頓, 我不是都這麼跟老媽吵的嗎?岳母把我當兒子, 我理所當然可以做出一般兒子會做的事。我乾笑了一下,自己還真傻,老媽揍完我可以像沒事發生。 換作是岳母,只要隨便說我兩句, 我不尷尬到死才怪呢!


 


那,親愛的老婆呢?我想起了她,她怎麼可以這麼祥和的存活在我家?


 


如果跟岳母比起來,我老媽應該算是嚴謹得多, 對於親愛老婆的一言一行無不關心。


 


活潑的老婆在家裡不能蹦蹦跳跳, 害怕顯得不夠莊重。安靜的待在房間看書, 又有不合群的嫌疑。加班太晚回家,被歸咎於不想煮晚飯。


 


假日跟朋友出去,擔心冷落我的家人。 婚前瘋迷日劇的她,已經好久沒出現在客廳電 視前。假日補眠的習慣,被一家六口的髒衣服喚醒 ......


 


由於對哥兒們的阿沙力,婚前婚後的我一直都是月光族,


 


每逢30號就得向老婆伸手要錢, 其實我的錢除了每個月給老媽的家用以外,


 


剩下的全是自己的交際費。有時候覺得老婆挺了不起的


 


薪水沒比我高,每個月的儲蓄保險繳完以後, 竟然還有餘錢可以救濟入不敷出的老公.... 突然間....我好像漸漸明白, 老婆在豬肉攤前死命掙扎的一塊兩毛錢,對於我的重大意義。


 


我開始覺得愧疚 ....到底,這一年半, 我給老婆過的是甚麼樣的生活?我試著理出頭緒, 這有點像樁懸案,熱愛偵探小說的我,竟然找不出兇手!


 


老媽沒有錯! 隔壁三樓的陳媽媽總是三不五時的指著老媽說 :「哪有人像妳這麼歹命的,媳婦娶回來就是要給她操,麥歹勢啦!」


 


想想老媽是上一代的人,看著陳媽媽沒上班的媳婦, 天天提個菜籃買菜做飯,當然心生羨慕。 對於常常晚歸的老婆,怎麼會有好臉色? 更不可能會想到,可憐的老婆也不過是為了家裡的經濟在出力。


 


老姐、老妹也不像有錯!


 


她們也總是莫名其妙的對我評頭論足, 尤其老姐對於我的屌而啷噹, 更是搬出了黃帝開國以來最狠毒的話:「三十幾歲了, 還不長腦,天天就知道吃喝玩樂,真不是男人,去當太監算了!」


 


這些尖酸刻薄的話,跟形容親愛的老婆應該住到尼姑庵比起來, 好像更加具有爆發力。 不過打死不離親兄弟,被炮轟連攻擊的我, 最後還是嘻皮笑臉的跟老姐、老妹對著「我猜」裡的吳宗憲縱聲狂笑。


 


只是,親愛的老婆似乎沒這麼幸運, 老姐、老妹的話在她心底慢慢沉澱, 她也只能 乖乖接受。


 


至於我親愛的老婆,更加沒有錯! 婚前沒受過半點委屈的她,面對我家族的龐大勢力, 也可以像水過無痕一樣,默默承受, 茹苦含莘。 有主見的她,在面對每事必躬親的老媽,總是微笑點頭,頻頻稱是。


 


即使生活習慣跟我家可謂南轅北轍, 結婚一年半以來,除了偶爾兩三句怨言掛在嘴邊, 行為上也總是全力配合。


 


婚前開朗愛玩的她,自從嫁給我以後, 好像沒遠離過桃園以北, 結婚對她的意義,果然很像住到尼姑庵。


 


我又發現老姐說得很對!原來,兇手就是我!


 


像我這種人不去當太監,真是太糟蹋我親愛的老婆了!!


 


我開始覺得懊悔、慚愧、內疚、自責……


 


如果我可以多聽聽老婆的內心話,不是漠不關心 如果我可以充當老媽和老婆間的潤滑劑,不是逃之夭夭…… 如果我可以適時制止老姐、老妹的咄咄逼人,不是冷眼旁觀…… 那麼,我最最最…… 最親愛的老婆,就可以活得更像自己…………… …


 


當認命的我躺在鍘刀之下,準備就地正法之際, 天外飛來一句「刀下留人」, 看來兇手 雖然罪該萬死,可是冤案似乎還有內情。 換上革命先烈們不可或缺的中山裝,我捲起衣袖,右手奮力高舉激憤的吶喊 :「是時代 的錯!是制度的錯!」


 


兩種生活習慣完全不同的人,硬是被擠在一個狹小的空間裡, 摩擦怎麼能免?最慘的是, 親愛的老婆在大家眼裡,畢竟是半個外人, 爭執想要雨過就可以天晴,似乎異想天開。


 


經過在岳父家漫長沈思了一晚, 我終於找出問題的癥結。騎著我的三冠王, 這是近一年來 首次接老婆下班, 回想婚前總是等不及下班飆去陪老婆吃飯的我, 又一次心生愧疚。


 


在老婆公司樓下等了一會,看看手錶八點半了, 老婆應該要下來了吧! 才剛想完, 看起來很疲憊的老婆步出大門沒看到我, 繼續往公車站走去。


 


我緩緩的跟在後面,盯著老婆的背影, 開始為老婆覺得難過, 到底在我天天喊累喊煩的同時, 老婆又比我輕鬆多少? 如果我不是在大街上,眼淚可能已經掉下來了......


 


啊!發甚麼呆,老婆要上公車了! 我大步擋在老婆面前,親愛的老婆顯然是嚇傻了, 楞楞的 看著我。這種眼神在我N年前出現老婆家門口, 抱著一大束玫瑰給老婆生日驚喜的時候見過。


 


老婆果真受到巨大驚嚇,一句話都說不出來………


 


我深深的吸了一口氣, 用前所未有的堅定語 : 「做回妳自己吧!我們去找屬於兩個人的小窩。」


 


透明閃爍珍珠般的淚滴,從老婆的眼睛裡掉了出來,


 


我心一驚……… 老婆笑了! 笑得好無邪、好可愛!我的小女孩終於回來了!


 


可以腦筋轉彎的男生 或是 將心比心的男生是少還是多呢?


 


都要憑運氣吧.....


 


女生們!眼睛張大一點喔!!!


 


真的,兩人的關係,要靠兩顆心去經營,


 


不然感情再好的情侶終究還是會分開, 沒有誰對誰錯....


 


只是兩個人看不透是自己改變了對方而不自知罷了!


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名醫抗老-慢走每天半小時,年逾70條龍...

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身體好沒秘訣,只要一直走


「我媽媽今年已經90歲了,不僅能走能跑,腦筋還好得很。有她當榜樣,我當然也要活超過90歲才行囉!」花蓮門諾醫院暨相關機構總執行長黃勝雄生性樂觀,雖已年過七旬,他卻從 不覺得自己老,每天仍像個年輕小伙子般,活得很帶勁。

黃勝雄早年在美國匹茲堡大學醫學院任教,是享譽美國的腦神科外科專家,更是美國雷根總統當年指定的隨行醫師,年薪超過百萬美元,可說功成名就。15年前,他深受花蓮門諾醫院前院長薄柔纜「美國很近,花蓮卻很遠」這句話感動,毅然放棄? @? 薄A像條迴游的鮭魚,返回故鄉台灣,到後山接掌門諾醫院。

 

身體好沒秘訣,只要一直走:

這些年來,他既要為醫院的長遠發展而四處奔走募款,也要為腦部創傷病患施術。他往往在手術檯旁一站就十幾個小時,沒有過人體力,根本就辦不到。問他保持充沛體力的方法時,他笑得燦爛,「很簡單,只要一直走、一直走就行了。」

這些年來,他每天清晨起床後,就到附近校園的操場「慢走」三、四十分鐘,回家沖個澡,吃過早餐後,再出門上班。顧名思義,「慢走」就是慢慢地走,不求速度,也不在意距離,能走多遠,就走多遠。
長期走下來,黃勝雄也走出了心得,每次出門走路都走到微微冒汗的程度,心跳則高出正常值三成左右,也就是說若正常心跳為每分鐘70下的話,就走到每分鐘心跳90! 下上下,既可達到運動效果,也不至於對身體造成太大負擔。

如果覺得早上走得不過癮,晚上下班回家,吃過晚飯後,換上輕便服裝,他還會再出門走幾圈。碰到下雨天,那裡也去不了,他就跳上走路機,把一天的運動量補齊。

運動量不大,堅持下去就見效

黃勝雄曾算過,每次出門慢走一趟回來,大約可消耗2百大卡熱量,雖不多,長久下來卻相當可觀。為了檢視運動成果,每次回家沖過澡後,他就站上磅秤,只要體重超過BMI(身體質量指數)的正常標準,接下來的幾天裡,他就從日常飲食中變花樣,少吃高熱量食物,務必將體重拉回正常範! 圍! 內才行。

「這真是斤斤計較!」黃勝雄認為,美食當前,大多數人都把持不住,結果飽餐一頓下來,往往也帶給健康一些負面影響,唯有堅持正確且健康的飲食原則,才能永保安康。結果他逐漸偏向素食,但在台灣吃素容易缺鐵,因此他選擇「方便素」,只吃一點點的紅肉,多吃魚類及蔬果。

黃勝雄說,這幾十年來,他接觸過的中風病人不知凡幾,深知中風對個人及家庭、社會的傷害。所以他特別在意血壓及血脂的升降,加上每天慢走及盡量素食,不讓中風等急重症有可乘之機。 !

常保樂觀心,趕走自由基

黃勝雄認為,還要常保一顆樂觀的心,因為唯有敞開心胸,才可以減少自由基對健康的威 脅,「不要說90歲,長命百歲也沒問題。」

黃勝雄表示,自由基無所不在,看似難以應付,但只要生活規律,不暴飲暴食,不抽菸,不酗酒,加上養成規律運動,自然能將這個危害健康的因子壓到最低。但他強調,健康不可能不勞而獲,一定要有實際行動,再配合堅強的意志力才行。

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上次做蒜泥酪梨小豬說很好吃,所以小兔又去買了一顆回來做酪梨壽司


我用一杯紫米一杯壽司米煮成的紫米飯,再加一點壽司醋和糖拌勻,等壽司飯冷卻就可以開始包了


第一款我包美生菜和酪梨,擠上一點沙拉醬就捲起來了,吃起來很清爽




第二款我放龍眼 小黃瓜 美生菜 煎蛋和沙拉醬就捲起來了,吃起來味道更豐富了~


不要想包龍眼很奇怪,其實意外的好吃啦~~




第三款我包酪梨 小黃瓜 牛肉片 美生菜和沙拉醬就捲起來了,小豬說有肉更棒啦~



以上三款是小兔隨興亂包的啦~~


小豬很捧場都吃光光了~


 


相關資料:


小兔的蒜泥酪梨

小兔的紫米壽司

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