聰明的人為「你」,糊塗的人為「我」

世界上的事情沒有絕對的難易可言,影響事情難易的,其實是在你、我微妙的方寸之間。

有一位朋友,是大家公認做生意的高手,最近有機會和他一起去拜訪客戶,雙方見面第一件事,我這位朋友非但沒談生意,反倒問起對方兒子在美國攻讀MBA的情形。幾句發自肺腑的關懷,就已醞釀出知己相見的熱忱。隨後言歸正傳,他說:「兩個月前,貴公司表示有成本的壓力,所以我請研發人員為貴公司想辦法。經過實驗之後,已為貴公司開發了一種新產品,不但可以幫貴公司將總生產時間減少十五%,還可提高材料利用率八%,不知道能不能請我們的研發同仁張先生向您報告一下?」

三十分鐘後,該客戶已欣然同意試用這種新產品,不但生意談成了,而且新產品的單價還比舊產品貴六%,你是不是覺得有些不可思議呢?

為人著想才受歡迎

回程車上,我請教這位朋友怎麼這麼會做生意,他笑笑說是碰釘子碰出來的,早年做業務員時並不順利,於是他就請調做採購,經過一段時間,他慢慢歸納哪些供應商他喜歡,為什麼?哪些供應商他不想見,又為什麼?結果發現了很有趣的現象:討人喜歡的供應商原來處處在為客戶著想,而不想見的供應商大多數是為了自己的業績纏得人心煩。想通了之後,他得到幾點心得:

精明的供應商先為客戶著想,糊塗的供應商總為自己打算。
精明的供應商提供解藥,糊塗的供應商販賣產品。
精明的供應商先交朋友,糊塗的供應商只做生意。
精明的供應商使客戶下次還想見我,糊塗的供應商令客戶避之唯恐不及。

帶著這些心得重回業務領域,他鍥而不捨地修練忘我,真心誠意地以客為尊,結果他發現這個曾令他頭痛的工作,反倒成了易如反掌的事。

這段親身經歷,不覺讓我想起一段寓言。話說有一群人在討論什麼是全世界最難的事,七嘴八舌後,他們得到兩點共識,大家一致認為全世界最難的事分別是:

把你口袋裡的鈔票放到我的口袋裡來。
把我腦袋裡的想法放到你腦袋裡去。

這樣的結論有沒有道理呢?乍看之下似乎言之成理,但是請再仔細想一想,這兩件事的共同受益者是誰呢?是「我」!

「為我」之前先「忘我」

一談到「我」,事情就難免複雜化,許多人都知道「人不自私天誅地滅」這句殺傷力十足的老話,所以一旦「我的我」卯上了「你的我」,隱藏的自私情結就會激化成表面的衝突與困難。一旦這些衝突大到不可收拾,那麼那群人前述的結論似乎就完全被證實了。

如果冷靜地再想一想,討論事情非要從「我」的角度出發不可嗎?既然每個人都會把「I」大寫(多微妙的英文文法),那麼「我」可不可以先「忘我」呢?換句話說,我們最先考慮的可不可以是對方的需要呢?如果對方能夠感受到我們的善意,體會到我們的尊重,請問他還好意思冷若冰霜,還有理由咄咄逼人嗎?

也許,世界上的事情本來就沒有絕對的難易可言,影響事情難易的反倒是在你、我微妙的方寸之間,如果我們能夠先學會為客忘我,那麼客戶也就自然樂意幫我們挪移乾坤、化難為易了。


 

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對於一個人來說,快樂的活著就是成功的人生,所以誰都會渴望自己能夠更多的擁有快樂,然而快樂卻不是人人都能擁有的,於是有的人開始怨天尤人,怪上天不偏愛自己,怪命運多桀,抱怨事業不順、家庭不和……
其實這些都不是你不快樂的決定因素,真正決定你快樂與否的只是你自己!
快樂其實是一種心境,一種精神狀態。快樂發自你內心,你可以隨時創造一種“我很快樂”的心境,大多數人要多快樂,就會有多快樂。

如何才能使我們獲得快樂呢?

微笑:如果你一直使自己的情緒處於低落的狀態,例如你肩膀下垂、走起路來雙腿仿佛有千斤重似的,那麽你就真會覺得情緒很差。你要是一臉哭相,沒有人願意理睬你。那麽要怎樣改變呢?很簡單,你只要深吸口氣,擡起頭來挺起胸,臉上露出微笑,並擺出生龍活虎的架勢就行了。微笑和打哈欠同樣會傳染的,如果你真誠地對一個人展顏而笑,他實在無法對你生氣。

放鬆:快樂的人總是這樣對自己說:我覺得快樂,我會在各方面幹得越來越好,我會越來越快樂。你反復地對自己說一些話,如“我很放鬆”、“我很平靜”等等,時間久了這些話就會進入你潛意識中。

憶趣:現在,我們一起來嘗試一下幻想愉快的心理圖像。首先,放鬆你的下巴,擡起你的臉頰,張開你的嘴唇,向上翹起你的嘴角,對自己說“憶些趣事”。把快樂圖像化,像一部電視片一樣對自己播放,這就是愉快的心理圖像法。

大聲講話:受壓抑的人說話聲音明顯地細小,表現得自信心不足,一點也不快樂。所以你要盡量提高你的音量,但不必對別人大聲喊叫。你只要有意識地使聲音比平時稍大就行。

擡頭挺胸:你仔細觀察就會發現,那些遭受打擊、被別人排斥的人走路都拖拉拉很懶散,顯得很邋遢,完全沒有自信。另一種人則表現出超凡的信心,他們走起路來比一般人快,像是在短跑。擡頭挺胸走快一點,你會感到快樂滋長。

利用自己的優點:假如有人告訴你:“你在電話裏很會說話”。你認為這沒什麽了不起。然而要知道,有許多人都覺得這麽做非常困難,因此這的確是你值得驕傲的優點。快樂的來源是發現並利用你的真正的優點,這使你的自我意識變得更加美好,你也就愈快樂。

感恩:你若能學會心懷感激,就會減少很多憤怒,你只有心懷感激,才會真正快樂起來;若一個人就只有怨懟,你的心情自然好不起來。一句話說得好:思之而存感謝。感恩的心將為你開創快樂的奇跡。

當然上面說的這些一下了做到是不可能的,你可以慢慢來,那是應該能做到的。因為能夠決定你是否快樂的就是你自己的心態,調整好了心態,你選擇了快樂,自然也就擁有了快樂!相信你也希望你最終能夠找到屬於自己的快樂。


 

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真愛,便要找一個懂你的人,這個也許並不是十全十美。
但因為他懂你,所以,你就認為他是十全十美的,就是這麽一個懂字。

懂是什麽?

當你遇到挫折時,他不說一句損你尊嚴的話。
當你意氣用事時,他絕不遷就而會娓娓解說事理給你聽。
當你心情不好時,他絕不和妳一般見識而大吵大鬧。
當你遠隔千裏難得見面時,他也深信妳。
當你愉快時,他也愉快而且會告訴你。
當你煩惱時,他也煩惱但不會輕易告訴你。

懂,是需要多少的了解,多少的體諒,多少愛心。
要找一個懂你的人,也許很難,但要有信心, 找一個懂你的人,也期許自己做一個懂他的人。


最懂你的人總是會一直的在你身邊守護你不讓你有一絲的委屈
真正愛你的人不會說許多愛你的話卻會做許多愛你的事
所以只有一個真正懂你的人才會和你盡情分享你們愛的快樂

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閏五月 吃豬腳補運


自由 更新日期:2009/06/23 04:09







〔記者楊久瑩/台北報導〕「閏五月到了,妳送豬腳給娘家爸媽了沒?」農曆時序今天進入閏五月,民俗學者及命理老師指出,五月是傳統所謂的「毒月」,節氣酸、煞氣重,習俗中不只是嫁出去的女兒會買豬腳麵線幫父母添壽,每個人也都可以在閏五月十五日(國曆七月七日),節氣小暑這一天吃豬腳,為自己補運。



出嫁女買豬腳麵線幫父母添壽



民俗學者林茂賢指出,閏年會有十三個月,由於多出一個月讓總月數成單數,被視為不吉利,再加上農曆五月被視為「毒月」,易滋生疾病,雙重影響,讓閏五月格外不受歡迎,也因此,民間有嫁出去的女兒在農曆五月前送豬腳麵線給父母添壽的習俗(也有說法是閏年父母生日前或閏五月前),近來則已不拘泥於時間前後,閏月當月(最遲國曆七月二十一日)買豬腳麵線給娘家父母也可以,重點在於子女心意。



北縣八里法旨聖天宮慧慈老師補充,閏月補運也可以自己來,不論有無出嫁的女兒、吃不吃豬腳,都可把握閏月十五日這一天,為自己補運。吃葷的人,可以選擇豬腳麵線;吃素的人,則可以麻油麵線替代,同時記得在心中祈求上蒼將不好運勢化解、讓自己心想事成。



準備煮好的豬腳更具過運效果



至於豬腳最好買現成煮好的,不要買生的回家自己滷,原因是透過買熟豬腳的過程達到轉運與花錢消災的效果,此外,幫父母添壽,除了豬腳或麻油麵線,還可以外加壽桃。



至於為何是嫁出去的女兒送豬腳?慧慈老師說,早期經濟不富裕,女人多半吃剩菜剩飯,出嫁女兒藉此機會帶豬腳回家,可以幫母親補補身體;另一種說法則是民間習俗認為嫁出去的女兒能回娘家孝敬父母是多出來的,就如同閏月是多出來的月份一樣,也因此,習俗中這個添壽的行為必須由嫁出去的女兒來做。民俗學者徐福全說,閏年送豬腳為父母添壽的習俗在南台灣由來已久,除送豬腳,也可以紅包或打金子替代。



萬華御芳豬腳老店業者劉曼蘋談到,近幾個月來的確有不少女性消費者前來買豬腳,要帶回娘家幫父母添壽;阿水獅豬腳大王忠孝店則談到,近來外帶豬腳的人明顯變多,應與此習俗有關。



小檔案 每二~三年就有閏月



陰曆與月亮潮汐的變化有關,也是閏月的來源,大月30天、小月29天,一年下來總共是354天,與陽曆一年365天,差距11天,換算約2到3年就會差一個月,也因此每隔2到3年就會多出一個閏月。



至於閏到那個月份,則與節氣有關,通常閏月那個月只會出現一個節氣,今年閏五月就只出現小暑一個節氣,至於接下來幾個閏五月的年份,將會出現在2028、2039、2047年。



依現行陰曆設置閏月的方式,每19年會有7個閏月,這個世紀將會碰到37次閏月。



(資料來源:民俗學者吳彰裕/文︰記者楊久瑩)


新聞資料來源: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090623/78/1lqk1.html


 


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動土鏟放床下 不孕夫妻有子望?


自由 更新日期:2009/06/24 04:09







〔記者蔡彰盛/竹市報導〕新竹醫界近日流傳,不少不孕症或結婚久未懷孕的夫妻,將動土典禮的鏟子放在床下,居然奇蹟「產子」,很多婦產科醫師也證實患者的確談到這些消息,但醫界認為這應歸功於現代生殖醫學的進步,提高了懷孕機率。



多人因此好孕到



新竹市一名吳姓婦人,因不孕症結婚多年沒有懷孕,開始打排卵針,後來得知朋友林婦也因不孕症,向人借了一把曾經在動土典禮使用過的鏟子,放在床下,居然懷孕成功,於是情商出借,但林婦為了怕動胎氣,懷孕後繼續放了3個多月,才借給吳婦使用,希望她能延續「好手氣」。



果不其然,吳婦把鏟子放在床下約半年,也成功懷孕,林婦生下男孩後,她也順利產下一個胖兒子。吳婦說,原本要將鏟子歸還林婦,但立即被想生子的同事借走,事後她才知道,至少已經有5對借過這把鏟子的夫妻成功懷孕,生下4男1女。



醫師也聽患者提起



國泰醫院新竹分院生殖醫學中心主任林正凱說,他的確聽過幾位前去求子的婦女,談到想藉「鏟子」求「產子」的事情,他原本不是很相信這種非科學的方法,但隨著「成功」案例越來越多,他甚至考慮要「統計」臨床實驗成功的案例數字。



林正凱說,基本上懷孕是在母體準備得差不多、機會也來臨的時候,藉由自然或人工方式幫助的一種機率,床底下放鏟子或許對當事人心情上有慰藉,因為即使是不孕症,透過現代生殖醫學幫助,也有超過9成的機率可以懷孕。



兼具婦產科醫師資格的前衛生署新竹醫院中醫科主任曾慶暉說,他也聽過很多不孕症患者說要拿鏟子放在床下,也的確有很多婦女懷孕,他認為在中、西醫的治療為前提下,祈求懷孕的夫妻幾乎什麼都願意嘗試,只要不迷信得過火,醫師其實也樂觀其成。


 


新聞資料來源: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090624/78/1ltbd.html


 


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好兒子 ! 這個兒子真體貼 .....







有個住在新澤西州義大利後裔的老先生, 想要像往年一樣種蕃茄. 但是地很硬, 挖起來很困難.往年都幫他的兒子如今又入獄了. 老先生寫了封信給兒子敘述他的難處 :



親愛的兒子 : 我很哀傷, 因為今年沒法種蕃茄了. 我已經太老 , 挖不動菜圃了. 如果你還在家 , 一定會像從前一般地幫我挖.



過了幾天, 他兒子回了封信: 老爸 , 千萬別挖. 屍體就埋在菜園裡.




第二天清晨四點, FBI 和地方警察全體出動, 把菜園挖翻了一遍都沒找到屍體. 他們向老先生道歉後而離去. 當天老先生又收到一封兒子的來信 :




老爸, 現在你可以種蕃茄了吧! 在當下這個狀況, 這是我能給您最大限度的幫助



 

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芒果麵包


上週小豬公司在訂芒果,就是下面這個~台農一號~


一般我們常吃愛文芒果,金皇芒果,土芒果...這台農一號~


小兔是第一次看到,這芒果滿小顆,表面又醜醜的,小兔拿來試做芒果麵包~


小豬說:台農一號的口感和味道,介於土芒果和愛文芒果的中間~



這次做了兩個面糰,一個是原味的表面用南瓜子裝飾,一個是加了核桃的,小兔忘記拍了...


吃起來是有加入核桃的比較香唷!






這是加了核桃的芒果麵糰,顏色很美吧!




 

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六月份壽星豬媽媽,本來要去苗栗吃客家菜的,


因颱風改成菜園,但菜園生意太好客滿了,


就改到南寮的"佳美海鮮餐廳"聚餐囉!


照慣例~點菜都是豬爸爸點的~


這次點的是六千塊的合菜唷!


裡面有豬爸一定要點的"帝王蟹"



因為點這個,豬爸還被豬媽唸了一下:是我生日又不是你生日,為什麼要點帝王蟹?


豬爸是很有口福的人,幾乎什麼都吃,他都很捧場,都會說好吃唷!!


這裡的菜色小兔是覺得普通啦!!










 


 

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25種讓寶寶愛吃飯的方法




1. 不要在飯桌上斥責他,讓寶寶覺得吃飯是一件苦差事。

2.
關掉電視、收拾起玩具等等一切會讓他分心的事物。

3.
為他買一個固定的寶寶吃飯座椅。

4.
讓他每次坐在固定的位置,在固定的時間吃飯。

5.
若要讓寶寶專心吃飯,大人也得要專心吃飯,在吃飯的時候,不做其他的事情,並且全家人都要養成一個習慣,就是只在餐桌上吃飯。

6.
如果寶寶不肯好好坐著吃飯,四處亂跑,不要在後面追著餵他。一定要態度堅決的要求他,只有在固定位置才有飯吃。

7.
營造一個愉快的吃飯環境,屬於全家人,將吃飯當成是交流感情,而不是對生活作一個交代。

8.
盡量不要讓幼兒在吃飯時間還玩得太high,在興頭上硬拉他去吃飯,他當然不想吃。

9.
有時候寶寶不想吃飯,是因為運動量不足,體力消耗少,所以使得進食的量也少。平日可以多帶寶寶外出或去公園玩,等到快要到吃飯的時間之前,就帶他回家吃飯。

10.
父母一樣使用湯匙或叉子吃飯,讓幼兒可以模仿大人的方式用餐。

11.
在幼兒的座椅下的地上舖上報紙,以方便收拾幼兒掉落的食物。

12.
寶寶喜歡用手抓食物,家長可以順著他的喜好,做飯團或將菜串在竹籤上,以方便他拿握,不要給他容易散落的食物。

13.
在遊戲中學習用餐的方式,效果最好,所以可以在如辦家家酒時,讓洋娃娃一樣用湯匙或叉子吃飯,運用玩具讓幼兒學習使用餐具的方法。

14.
偶爾邀請有較大小孩的朋友來家中用餐,讓幼兒可以模仿其他幼兒的用餐的方式。

15.
為幼兒選擇適合他手的大小且好握的餐具。

16.
選用有可愛圖案的湯匙或餐具,引起幼兒使用的興趣。

17.
平常不要讓幼兒養成吃零食不吃正餐的習慣,尤其快到用餐時間前,不要給幼兒吃過多零食。

18.
要給小孩吃的點心,盡量挑選糖分不高的,以免他攝取過多的熱量。

19.
平時將零食收在幼兒看不到或找不到的地方。

20.
若是寶寶不小心將碗裡或盤裡的食物灑出來,就當成是他正在練習使用餐具,不要立刻清理在桌上或地上的食物,或對他說「你看你......」,以免他對吃飯感到畏懼。

21.
給寶寶穿上圍兜兜,以防止他將食物灑在身上。如果幼兒真的吃得衣服上都是,就抱著大不了換一件衣服的心態,不要立刻幫他清理衣服上的菜渣,讓他覺得自己好像做了父母不喜歡的事。

22.
幼兒將食物吐出,很可能是因為顆粒太大或太硬,使他不容易咀嚼。找出他不想吃的原因,並設法改變它,而不要先認定是幼兒任性的將食物吐出。

23.
爸比媽咪可故意表現出搶吃菜的情境,尤其是對幼兒不愛吃的菜,並且邊吃邊說「好好吃,好香喔」,讓他也產生想要嘗試的欲望。

24.
將青菜或他不喜歡吃的菜,切得碎一點,放進他愛吃或不排斥的食物中,讓他吃下去,例如將波菜加入漢堡或比薩裡。

25.
將青菜或食物用模型作成可愛的圖案,提高寶寶吃飯的興趣。


 


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多吃牛肉的十大理由


www.39.net  2009-6-11  39健康網社區


 


 


1、牛肉富含肌氨酸


  牛肉中的肌氨酸含量比任何其他食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裏,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。


  2、牛肉含維生素


  蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。牛肉的營養價值僅次於兔肉,也是適合於胖人食用的肉類。每100牛肉含蛋白質20以上,牛肉蛋白質所含的必需氨基酸較多,而且含脂肪和膽固醇較低,因此,特別適合胖人和高血壓、血管硬化、冠心病和糖尿病病人適量食用。放在冰箱冷凍室內的冷凍魚、畜肉、禽肉等肉類,在用的時候,有的人常常用熱水沖泡解凍後立即烹調,其實這種做法是不科學的。



  3、牛肉含肉毒堿


  雞肉、魚肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低,牛肉卻含量很高。肉毒堿主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。


  4、牛肉含鉀和蛋白質


  鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水準低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,從而影響肌肉的生長。牛肉中富含蛋白質:4盎司瘦裏脊就可產生22一流的蛋白質。


  5、牛肉是亞油酸的低脂肪來源


  牛肉中脂肪含量很低,但卻富含結合亞油酸,這些潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外,亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。


   6、牛肉含鋅、鎂


  鋅是另外一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用,能增強免疫系統。鎂則支持蛋白質的合成、增強肌肉力量,更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率。


  7、牛肉含鐵


  鐵是造血必需的礦物質。與雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是,牛肉中富含鐵質。


  8、牛肉含丙胺酸


  丙胺酸的作用是從飲食的蛋白質中產生糖分。如果你對碳水化合物的攝取量不足,丙胺酸能夠供給肌肉所需的能量以緩解不足,從而使你能夠繼續進行訓練。這種氨基酸最大的好處就在於它能夠把肌肉從供給能量這一重負下解放出來。



  9、牛肉含維生素


  維生素B12對細胞的產生至關重要,而紅細胞的作用是將氧帶給肌肉組織。維生素B12能促進支鏈氨基酸的新陳代謝,從而供給身體進行高強度訓練所需的能量。


  10、牛肉的食用多樣化


  如果連續幾周甚至幾個月日復一日地食用,雞胸顯得令人生厭。牛肉則不同,後腿肉、側腹肉、上腰肉和細肉片在滋味和口感上都有所不同,與單調乏味的雞胸肉的確不可同日而語。


(實習編輯:鐘建森)

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結婚前與結婚後的差別~












 以前提到結婚,想到「天長地久」;現在提到結婚,想到「能撐多久」。

當初會結婚,說是「看上眼」;後來會離婚,說是「看走眼」。



婚前,愛情是神話;婚後,愛情是笑話



男人花錢,是為了讓女人高興;女人花錢,是因為男人讓她不高興



嫁入「豪門」,要懂得理財 嫁入「寒門」,要懂得生財



以前的人,視婚姻生活為「一輩子」;現代的人,視婚姻生活為「一陣子」。



婚前,男人在餐廳等女人; 婚後,女人在客廳等男人。



婚前,男人經常找女人「討論」; 婚後,男人只告訴女人「」。



婚前,男人對她悄悄講話; 婚後,男人對她大聲講話。

戀愛時,情話綿綿 結婚後,謊話連連



戀愛時的男人,喜歡「毛手毛腳」;結婚後的男人,變成「沒手沒腳」。



婚前,情侶做什麼都是「浪漫」;婚後,夫妻做什麼都是「浪費」。



想結婚,是自己已能獨立; 想離婚,是子女已獨立。



婚前的男人,大都很幽默;婚後的男人,大都很沉默

女人的記性,吵架時最好; 男人的耐性,結婚後最差。



戀愛時,一見面就「親嘴」; 結婚後,一見面就「鬥嘴」。



婚前,男人常給女人「空白支票」;婚後,男人常給女人「空頭支票」。



戀愛時,生活「妙不可言」; 結婚後,日子「苦不堪言」。



婚前,男人天天盯著女人; 婚後,女人天天盯著男人。



熱戀時,總相許下輩子再結良緣;結婚後,懷疑上輩子造作孽緣。

大男人,會「作威作福」; 好男人,會「作牛作馬」。



婚前,「謊話」都是「情話」; 婚後,「情話」都是「廢話」。



婚前,靠近一點;婚後,閃開一點



婚前,沒話找話說 婚後,有話也不說



「成功」?對男人的定義是指能賺很多的錢   對女人的定義是指能花很多的錢

男人有錢就變壞,女人變壞就有錢。



男人沒有女人,耳根清淨 女人沒有男人,居家乾淨



男人「入錯行」,上班會很痛苦;女人「嫁錯郎」,下班會很痛苦



好女人,養壞男人的胃口; 壞女人,吊足男人的胃口。




婚前,男人像傳令兵;婚後,男人像指揮官

失戀不見得是世界末日: 你的心也許會「泣血」,你的荷包卻可以不再「失血」。

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豬ㄚ姐說:端午節連假四天你們要去那玩??我們要去墾丁玩三天~


小兔本來也沒想到要出去玩,既然豬ㄚ姐有提醒...當然是問一下我們家的小豬有沒有要去那玩?


結果豬說到處都房間客滿了,只有訂到杉林溪5/28的房間,其他天也都滿了~


早上還下點小雨,怕路上塞車28日那天小豬小兔早上八點多就出發了,


還買了姜家涼麵 & 牛肉捲餅當午餐.


走二高一路上都滿順暢的,到快官那邊塞了半個多小時吧!


之後到杉林溪車子也沒很多,只是下一點雨,越往山上開霧氣越重~


還好開車還看的到路~不然就比較危險了~



我們到杉林溪溫度只是18度,感覺非常涼爽,雨也沒下了~




我們住聚英村,設備是比較簡單型的,但整體來說滿乾淨的~


有要去玩的朋友...你們也可以選擇新蓋好的杉林溪大飯店唷!


這次去剛好是杉林溪的繡球花季,種了好多繡球花,一盆賣五十元唷!




我們從新竹帶去的"姜家涼麵 & 牛肉捲餅",


小兔還帶了可樂果,到杉林溪就鼓成這樣了,感覺快要爆破了~




樣品說:這是"百子蓮"


謝謝樣品告訴我名字~


小兔很喜歡這花~


 




白色的花是"台灣蝴蝶戲珠花"真的如其名一樣


 


一群蝴蝶飛舞並圍繞在珍珠的四周,


 


是杉林溪6種具有特色的花朵之一。


 


我們家的小豬可是對它讚賞有嘉~


 




 


在聚英村買票坐園區公車到松瀧岩,單程票價40元~


 


就可以只走幾步路,輕鬆看到這麼美的松瀧瀑布了


 







 


看完瀑布繼續往上走,會先到"千古紅檜",繼續往上走就可以看到"天地眼"


 


天地眼遠遠看還真的很像一雙大眼睛~




 


河谷中的"三聖石"




 


可能花季過了吧~這"高山杜鵑花"沒剩幾朵了










 


這吊鐘花的顏色好多變化~




 


這是 紅丁香 巧克力辣椒 君子蘭 銀杏










 


杉林溪住宿含免費的早餐 & 晚餐,這是我們的晚餐唷!


 


有五菜 一湯 一水果~





 


第二天六點多起床,天氣非常好,氣溫約12度,


 


前往清龍瀑布的途中,遇到一群鴨子,搖搖擺擺的過橋中~


 




 


前往瀑布會先經過" 擎天劈 三陽開泰"這是921地震造成的,再過去一點就到"能量屋"了


 


能量屋也是921造成整個傾斜,人一進到裡面就感覺頭好暈唷!


 


 


再繼續走十幾分鐘下坡路線,就可以看到"青龍瀑布"了


 


這邊的負離子也是很多的唷!











左上角是"能屈能伸"  有看到竹子一口氣轉兩個彎嗎?


 


右下角的花是"珍珠花"




 


這是杜鵑花步道的景色~


 


小兔走完一圈就下山回家囉!


 


下山的路上,對面車道不停有車上山,到溪頭對面車道一路塞車快到山下~~


 


連續假期還真的很多人出門旅遊ㄋㄟ~


 


小兔小豬很慶幸下山的時候沒塞車~~


 




 


 


 


相關資料:



小豬的來去杉林溪Day 1


 



小豬的來去杉林溪Day 2


 


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6/5清晨六點多出發往太平山去,早上的天氣不太好,有一點毛毛雨,


一路上沒什麼車,開到太平山下的收費站,就開始感受的到霧氣,


開車視線有點不好,還好上山都沒什麼車子,到太平山就十點多了,剛好蹦蹦車開走了,


我們就先吃自己帶去的飯糰,邊吃邊等十一點半的蹦蹦車,到茂興站就快十二點了.


因為小兔想看瀑布...就往三疊瀑布的路線走去,一路上非常的難走~


看地圖上寫單程2.7公里,來回5.4公里,約三個小時,


走了才知道~路況很不好,有大石頭崩落 有快九十度的爬梯 有土石流~~


回程差一點趕不回來坐蹦蹦車,平日最後一班是四點鐘,


錯過就要自己從茂興站走到太平山,約三十分鐘的路程~


小兔和小豬光走三疊瀑布...腳就快廢了~~


不管小腿 大腿 都好痛~~





太平山一路上一堆盛開的毛地黃,看資料說是1910年從日本引進到太平山的唷!


那黃色小花~叫做"黃苑"也是一路上都有~很漂亮的花~




第一天的太平山霧氣很重,兩排日本紅戚,紅通通的等待著我們~


連杜鵑花都盛開著~有白有紅有粉~好美呀!




蹦蹦車要開車前會先敲鐘唷!




往三疊瀑布去~~






第一層的瀑布~有看到接近垂直的爬梯嗎?真的很有難度~~



第二層的瀑布~只能從側邊看到它的美~因為沒有路可以走了~


這好像是樹蛙的一種~~有吸盤唷!




四點多坐蹦蹦車回到太平山的美景~


雲海的變化雖然很慢~~小兔還是拍了一堆~~哈~




我們的房間也可以看的到雲海唷!




停車場邊拍的花~叫做"小白頭翁"




太平山住宿有含早餐和晚餐~


這是晚餐的菜色唷!


小兔是覺得比杉林溪的晚餐好多了~~




第二天...四點半就起床了,梳洗一下就去翠峰湖了,一路上彎來彎去的路,倒是沒什麼車子,


只有遇到旅行團的,比我們還早去翠峰湖~當我們到哪她們剛好走~~


小兔和小豬可以盡情的拍照~享受一下清晨的美景~














小兔和小豬走了一小段,翠峰湖的環湖步道,這邊拍翠峰湖的感覺又不一樣~


若不是昨天走太多路,腿在痛~~小兔是很想走完環湖步道~慢慢欣賞台灣最高的湖泊~




從翠峰湖回到太平山就八點了,趕緊吃早餐囉!


早餐比晚餐豐盛多了,也比杉林溪的好太多了~






黃色的小花~叫做"宵待草"


第一天傍晚看到它是合起來的,清晨又盛開了~




回程經過"金車蘭花園",我們進去晃了一下~


裡面好多蘭花~感覺很壯觀耶!


他們的蘭花都是用樹皮種植的唷!


聽服務員說:用樹皮種蘭花比用蛇木屑 水草 種植更好唷!












路上經過"採蜂館"進去買了蜂蜜醋就走了~~


裡面有關於蜜蜂的講解,要事先預約唷!


原本小豬想要去吃"正常鮮肉小籠包"


中午到哪店裡滿滿的人~


生意真好呀~~


小豬去問的時候老闆說都賣光了~


請三點再來~~哈~~哈~~


所以小豬想吃的小籠包沒吃到~~




雖然...小豬的"正常鮮肉小籠包"沒吃到,


還好~小兔 小豬 有先去吃楊彩卿魚丸米粉~~


這是小兔點的小碗"綜合魚丸米粉$40" ,


小豬點大碗的$60元,份量有點多~~他吃的非常飽~哈~~



 


相關資料:


小豬的太平山蹦蹦車三疊瀑布冒險之旅(Day 1)


小豬的太平山之翠峰湖篇(Day2)


 

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華視 2009/06/04

你覺得壓力很大嗎?吃個饅頭吧,家醫科醫師證實,饅頭含有酵母、維生素B群以及鈣質,可以紓壓又能增強體力,而且要吃雜糧饅頭,才能越吃越健康。

王小姐皺起眉頭,上班真的很累,工作壓力大,心情當然很鬱悶,有什麼方法可以紓壓呢?她和同事一起各拿出一個饅頭,一口一口吃著,眉頭開始鬆了,表情慢慢舒緩,心情整個愉快多了,怎麼會這麼神奇?

來到饅頭店,剛蒸好的饅頭香氣撲鼻,顧客一個一個聞香而來,有沒有聽說,吃饅頭可以紓壓?

為什麼吃了饅頭會開心,達到紓解壓力?追根究底,原來和饅頭成分大有關係,因為饅含有酵母、維生素B群以及鈣質,自然心情放鬆。尤其吃五穀雜糧的卡健康,一顆饅頭熱量大約是白飯一碗,不過通常饅頭的熱量比白飯低,因為白飯會配菜,饅頭都直接吃。

下次當你吃饅頭的時候,不要再覺得它是平淡無味的早餐,慢慢咀嚼,好好享受,可能讓你接下來一天,不用像平常一樣那麼緊繃。(記者詹維耕、劉世怡報導)

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技院重考時, 國文老師叫張雋。

張老師說他有一為朋友叫馬同仁,他的哥哥叫馬友仁,並且是建中畢業,進入台大資管系,考到台大資管研究院,然後到了美國去讀麻省理工學院博士班,最後當上IBM首席程式設計師,年薪為400萬美金。

當時 1元美金約為台幣40元,因為台灣家中弟弟替母親辦喪事,請哥哥回來,他只得放棄這個職位。

辦完了之後,IBM的首席程式設計師,竟然整整二個月找不到工作。
最後,填寫高中學歷,他終於應徵上了一家公司。

他只將建中的畢業證明給董事長看,而得到了一份中文輸入員的工作,月薪為18,000元。

有一天大家都下班了,馬友仁也做完了工作。他看看董事長,發現董事長正在翻查英文字典,因為有一份文件,上面很多電腦用語,董事長看不懂,而翻譯人員也下班了,他只好翻閱字典查單字。

這時馬友仁走過去對董事長說: "董事長,能不能讓我印一份下來呢?我們兩個一起翻譯會比較快。"

董事長卻說: "你懂什麼!我是清大畢業的耶!你只有唸到建中,還想跟我一起翻譯?"

馬友仁仍然說: "董事長,影印機就在旁邊,讓我印一下,只要一分鐘就好!董事長也沒損失啊...

董事長就說: "好啦好啦....!隨便你啦!"於是,馬友仁就影印了一份,然後,站在董事長旁邊,將那份影印的英文文件從頭到尾一字不錯的念了一遍,接著,又流利的從頭到尾翻成中文給董事長聽。

董事長驚奇的說: "你的英文怎麼這麼好 ?你....你....真的只有建中畢業嗎?"

馬友仁說:"董事長,不瞞您說, 其實,我是台大資管系的。"

董事長:"你....你看!我就說嘛...明天把你的台大資管系証明帶來!

"隔天,馬友仁升為電腦部副經理,兼董事長的英文秘書。

過沒多久,公司一份新的程式做好了,在交給美國量產前,要先給董事長蓋章。當馬友仁拿到程式要轉交給董事長時,他自己拷貝了一份,然後,再把原片拿給董事長。

當他開啟程式時,心想:"這程式寫得還真是爛。"於是,就動手把程式改了一改。

當董事長準備要蓋章時, 突然,馬友仁走了進來,對董事長說: "董事長 ,我覺得這個程式有點瑕疵,所以,我把它給改了一下,請您先不要簽准,不如先看一下我改過的程式。

董事長對他說:"這可不是開玩笑的話!他們都是一流的程式設計師啊!怎麼可以胡說八道!

馬友仁說: "董事長,電腦就在旁邊,我們兩個人一起RUN看看嘛,看看兩個程式哪一個比較快啊。"

董事長說:"好啦.......試試看也可以啦。"

於是,兩個程式同一時間啟動, 果然,馬友仁的程式比原來的程式快了約二分鐘, 對電腦來說,二分鐘可是一大步啊!董事長驚訝的說: "你.....你.......真的只是台大資管系畢業的嗎?"

馬友仁對董事長說: "不瞞您說,其實,我還讀了台大資訊研究所。"

董事長說:"你看吧!我就知道...... 明天把你研究所的學歷證件帶來。

"隔天,馬友仁升為電腦部總經理,仍兼任董事長的英文秘書。

過了不久,收到程式的美國電腦商要來台灣和董事長在機場會面。

於是,董事長就帶著馬友仁一起去赴約, 美國電腦商準時下了飛機,董事長看到他們,立刻走了過去, 想以美國人親密的擁抱方式打招呼,但是,當兩人靠近時,美國商人竟和董事長擦肩而過,反而抱住了馬友仁。

董事長一頭霧水,這時美國商人對董事長說:"他是我同學。"

董事長看著馬友仁問:"你和他是同學?你去過美國?你...你..到底還讀了什麼?你..你..不可能只唸了台大資訊研究所而已吧?"

馬友仁便對董事長說:"不瞞您說, 其實我是美國麻省理工學院的博士,而且,我是美國IBM首席電腦程式設計師。

"董事長說:"你這個人...我就說嘛....明天把你所有的証明和執照帶來。"

隔天,馬友仁當上了全公司的總經理,仍兼任董事長的英文秘書。

短短的三個月,他的薪水就從18,000增加到180,000。整整多了一個零。

馬友仁先生的能屈能伸的精神, 讓人佩服! 而他的機智-能及時抓住機會,在他的職務上表現他的才能, 真是聰明!

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