前陣子在夜貓子家看到她種的蘿蔔嬰後...小兔也去買了白金交小蘿蔔的種子,我種在培養土中,每天噴水,大概一週就可以採收了,炒蒜頭吃起來有一點辛辣味 苦味...,如果川燙五秒撈起跟麵拌在一起就吃不太出來特殊的味道~我已經種兩次了~不錯吃~
炒蒜頭~
川燙後拌麵~
前陣子在夜貓子家看到她種的蘿蔔嬰後...小兔也去買了白金交小蘿蔔的種子,我種在培養土中,每天噴水,大概一週就可以採收了,炒蒜頭吃起來有一點辛辣味 苦味...,如果川燙五秒撈起跟麵拌在一起就吃不太出來特殊的味道~我已經種兩次了~不錯吃~
炒蒜頭~
川燙後拌麵~
假日終於買了牛絞肉,麵包粉...就做carol家的瑞典肉丸,
牛奶的部份我有多加一點,因為感覺有點乾,
其他就照carol的配方,在煎牛肉丸的時候好香唷!
我沒有做淋醬,煎好就直接吃,味道很好唷!
這個也可以弄成扁扁的~可以當漢堡肉耶!
瑞典肉丸
步驟:
1.乾麵包用手搓成碎粒(或直接使用麵包粉),將牛奶倒入攪拌均勻
2.洋蔥切碎末,將所有材料及調味料加入攪拌均勻
3.準備一碗冰水,雙手沾濕(覺得丸子搓揉時無法光滑時就沾一下冰水),一
次拿取一些在2手手心搓揉成直徑約2公分的丸子暫放盤中.
4.炒鍋中倒約1大湯匙的油,將肉丸一顆顆放入,用中小火慢慢將肉丸煎熟
夫妻是一輩子的事;文/孫越
提筆寫這封信,已經離你們的新婚喜宴五、六個小時之後了
你們知道嗎?我常常有機會為新人證婚
也常常在婚禮中獻上我的叮嚀與祝福
雖說語重心長,但是現場的喜鬧及吵雜的音響
卻也將我殷切的交待沖淡了不少
我最最要向你們小夫妻說的一句至要的話
就是:「夫妻是一輩子的事」
有人說,婚姻是愛情的墳墓
可是我卻從不覺得婚後我們不再戀愛了
看看時下,媒體常常報導:某人與某人因意見不合而離異
某人與某人又因個性太像而從此分手
我和孫媽媽在個性上雖是南轅北轍
但並未因此影響了我們婚姻生活中的相愛相依
貧困時如此,小康亦復這般
近年來,我常在演講時向那些已婚多年的聽眾問一個問題
您們當中仍在與另一半戀愛的,請舉手
多年中,只有一次在馬來西亞的吉隆坡
有一位七十多歲的老先生高興的立即將手舉得高的
並且用另一隻手指著他旁邊的那位老太太
當時我看見這位老婦人從臉上綻放出的笑容
直到今天,仍然印象深刻
孩子的出生,為我夫婦帶來更多的歡笑
當然,也開始為這小生命編織著他的未來
看著兩個孩子安穩的一年一年的成長
我們夫婦也在不知不覺中進入了中年
我和孫媽媽自婚後就自然的養成了一種睡前在床上聊天的習慣
在眾多的話題中,我們津津樂道的還是我們的初戀時節
連我們兒女也是百聽不厭
一個有愛的婚姻真好,不祇在你們少年夫妻的時候要有愛
步入婚姻以後,我們更需要每日更新
以創新的愛滋潤培養我們愛的關係
在「美好人生的摯愛與告別」這本書中寫著:
「愛情生活中最珍貴的並不是性關係
而是雙方在每一個方面的相互體貼與心心相印 」
在那段相去不遠的中年生活中,我就發現彼此的那份相知相愛
著實讓我工作、交往以及對人生的規畫上
她成了我生命中不可或缺的支柱
孩子們:我真願意在你們夫婦新婚之初
向你們贅述我和孫媽媽的戀愛史
我要提醒的仍是那句老話「夫妻是一輩子的事」
聖經上說:「既然如此,夫妻不再是兩個人,乃是一體了
所以上帝配合的,人不可分開。」
過去孫叔叔還未信耶穌的時候,我也曾在婚姻上出過岔錯
還好,在我腦海中時時都會想到那天,那天的午后
我和孫媽媽(當時的女朋友)在一幢咖啡屋的二樓
我們雙方都感到可以談論婚嫁了,就在那時,我萌生了一個念頭
就是:「如果我要結婚,就永不離婚!」
過去的我,身體不好,常常在病中
是她,讓我感受到一位女性的堅強與耐力
對孩子的教導上,我們是身教重於言教
在角色的扮演上,她是嚴母,我是慈父
因此,孩子有什麼問題,第一個知道的是我
在我們決定如何處理這個問題的時候
我卻又見到她心思的周密與通情
當我在六十五歲做了最後一次的捐血我知道我們都進入老年了
我常想,生命如同時序的四季,春夏秋冬可以各展其美
而人之所以為人,應當更有所望
有天夜裡,我們夫妻仍是在床上聊天
我說:「我們夫妻如此相愛,令許多朋友羨慕
但是,總有一天,會有一個先走吧!」
孫媽媽毫不遲疑的就接著說:
「要走我先走。」她的語氣肯定。我問她為什麼?
她接著就說:「你比我堅強,要是我先走了
你會將後事處理得很好,你可以依然與兒女們保持很好的關係
你仍舊可以和老朋友交往,你更可以安心的推動你的社會公益
你...我趕緊接著說:「誰先誰後,不是妳決定的
那是上帝事。如果要是有一天我先走了呢?」
只見孫媽媽低下頭來哀傷的說著:
「孫越,要是你先走了,我會每天哭以淚洗面
要是你先走了,我會每天不吃飯,因為我食不下嚥
要是你先走了,我會每天不出門,我要足不出戶
要是你先走了,我會....
我趕快搶著說:「算啦!還是妳先走吧!」
你們不要笑,這是孫媽媽發出的訊號,說明她比我脆弱
夫妻是一輩子的事
如今,我們仍快樂的過著充實的老年生活
我們有規律正常的作息,我們與親友們有著定時的交往
與兒女們更因著共同的信仰,讓我們凡事謝恩、凡事禱告
真對不起,在你倆的新婚之際
我冗長的敘說著我和孫媽媽的故事
請允許我再說一次...〝夫妻是一輩子的事〞
你們因愛而結合,愛就是一種責任,願上帝祝福你倆永浴愛河
【泰式椒麻雞】 賴銘凱
主料 / 去骨雞腿 2隻、地瓜粉 少許
醃料 / 雞蛋 1粒、雞粉 1/2小匙、糖 1小匙、胡椒粉 少許
調味料 / 泰式甜雞醬(泰式甜辣醬) 3大匙、檸檬汁 3大匙、香菜 少許
、蒜末 1大匙、糖 1大匙、魚露 2大匙、辣椒末 2支
做法:
1、將雞腿加入雞蛋、胡椒粉、雞粉、糖拌勻,醃15分鐘。
2、將少許香菜切末放入容器中,再放入泰式甜雞醬(泰式甜辣醬)
、檸檬汁、魚露、辣椒末、蒜末、糖、調合做成椒麻醬備用。
3、將雞腿沾裹上地瓜粉、下油鍋150度炸三分鐘至熟,撈起瀝油,
切塊盛盤。
4、將椒麻醬平均淋上雞腿即完成。
資料來源: http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=180500
【甜豆仁蝦麵】
主料 / 蝦仁 300g、甜豆仁 200g、蛋白 2個、鴻喜菇 100g、蒜頭 3個
、芹菜 1根
調味料 / 胡椒粉 1/2小匙、雞粉 1小匙、酒 1小匙、糖 1/2小匙、
太白粉 3大匙
做法:
1、蝦仁和蛋白放入蔬果調理機裡打散,慢慢加入玉米粉再打勻,
取出放入塑膠袋中,角切小口,擠到熱水中汆燙變成蝦麵,
泡入冰水中備用。
2、鴻喜菇處理成塊狀、蒜頭切末、芹菜切末,備用。
3、鍋中放入油,將芹菜末、蒜頭爆香後,加入鴻喜菇、甜豆仁,
打一點水,倒入蝦麵拌炒,放入雞粉、胡椒粉、酒、糖調味,
炒熟後即可盛盤。
備註: 老師是以玉米粉代替了太白粉,所以用量為食材太白粉的用量 3大匙
資料來源: http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=181366
【香辣蟹】 賴銘凱
主料/ 螃蟹 2隻、冬粉 3球、蔥 3支、薑片 10片、八角 1粒、
花椒 1大匙、粗辣椒粉 1大匙、香菜 適量
調味料 / 辣豆辦 1大匙、甜麵醬 1大匙、雞粉 1大匙、糖 1大匙、
米酒 2大匙、醋 1大匙、香油 適量
做法:
1、洗淨的螃蟹切塊,沾裹地瓜粉備用。
2、起油鍋燒熱160度,放入螃蟹炸約3分鐘至熟,撈起瀝油備用。
3、燒一鍋熱水,放入冬粉後,關火燜煮。
4、炒鍋放入3大匙油,加入薑片、花椒、八角炒香之後,放入蔥、
粗辣椒粉拌炒片刻,放入辣豆瓣、甜麵醬、略炒30秒。
5、加入1碗水與糖、米酒調味後,放入螃蟹拌炒1分鐘,起鍋前鍋
邊淋上醋。
6、冬粉撈起打底,放上螃蟹與炒料,再放上香菜擺飾,即完成
香辣蟹。
資料來源: http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=181367
回鍋肉片 駱進漢
主料 / 滷豬腱 半個、蒜苗 3支、蒜頭 3個、辣椒 1支、
薑 2片、香菜梗 2根、蔥油餅 4張
調味料/ 豆瓣醬 1小匙、糖 1/2小匙、胡椒粉 1/2小匙、
酒 1小匙、甜麵醬 1小匙
做法
1、將蒜苗切段;薑切片;辣椒切片;豬腱切片,備用。
2、鍋中入少許油爆香蒜頭、薑、辣椒後,加入豆瓣醬,
再入一點油炒成油亮色後,加入酒、甜麵醬、胡椒粉、糖,
然後將豬腱、蒜苗、香菜梗放入快炒均勻即可。
3、蔥油餅煎金黃色後,可包回鍋肉兩吃。
食全小幫手
※ [回鍋肉]是四川首創傳統名菜,菜味濃而香,之所以有名,
全靠豆瓣醬支撐。
※ 多數四川家庭都將豬肉加豆瓣烹製成「回鍋肉」,
回鍋肉源於民間祭祀,是將敬神祭祖的煮熟豬肉
在敬獻之後拿來回鍋食用,因而也稱「回鍋肉」。
※ 回鍋肉基本材料為豬肉、青椒或蒜苗、豆瓣醬、
甜麵醬、鹽,豬肉是主料
資料來源: http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=182622
【港式牛小排】 李梅仙老師
材料 / 牛小排 3條、洋蔥 半個、紅辣椒 2支、大蒜 5粒、蔥 1支、
青椒 適量、紅椒 適量
醃料 / 醬油 1小匙、酒 1小匙、胡椒粉 1/4小匙、新鮮鳳梨 2片
調味料 / 蠔油 2大匙、糖 1小匙、黑胡椒粉 1大匙、鹽 1/4小匙、
太白粉 2大匙 水 半杯
做法:
1、鳳梨切塊,擠汁放入一容器中,將牛小排切開成3片放入,拌入
醬油、胡椒粉、酒一同醃漬。
2、洋蔥切片;大蒜切片;蔥切段;青椒、紅椒切段,備用。
3、醃10分鐘後,每片沾上太白粉入鍋煎香後取出。
4、鍋中入1大匙油爆香大蒜、洋蔥、辣椒,放入蠔油、糖、打一點
水,放入胡椒粉、鹽,紅椒、青椒,加入牛小排,再入蔥段翻
炒起鍋,盛入容器中即可。
食全小幫手:
※ 牛小排,全名Bone-in Short Rib,
是取第6~8節肋骨部位橫切下來的帶骨部位,
去骨牛小排是再經修整而成。
有豐富的油花脂肪,肉質柔軟帶咬勁,是最好的炭烤食材。
聞名遐邇的台塑牛小排就是使用這個部位製作的。
資料來源: http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=181858
三鮮鍋貼 李梅仙老師
主料 / 中筋麵粉 1斤、絞肉 10兩、蝦仁 4兩、韭黃 半把、蔥 1支、薑 1塊
調味料 / 醬油 1小匙、 鹽 1/4小匙、胡椒粉 1/4小匙、香油 1小匙、糖 1/3小匙
做法
1、韭黃切末、蔥切末;薑切末;蝦仁剁粒之後,放入絞肉一起拌勻,
加入醬油、胡椒粉、 鹽巴、香油調味,攪拌片刻後,放入薑末、蔥末,
再入韭黃、加一點米酒,持續攪拌產生黏稠狀,即成餡料。
2、做燙麵皮:2杯麵粉加1杯70℃熱水,揉成麵糰,醒20-30分鐘後取出
揉成長條狀,分切成18g-25g的小塊。
3、把麵皮擀開,包入餡,兩頭不需密合,成長條狀。
4、平底鍋入油,排入鍋貼,小火略煎一下,倒入麵粉水(一大匙麵粉+半碗水),
蓋上鍋蓋煎至收汁,時間約5-7分鐘左右,即可起鍋。
Tips:
蝦仁不需打成完全泥狀,容易喪失口感
和餡可抓一部份的餡料用摔的。
餡料也可用來包水餃
水溫約70-90℃即可,不需要滾燙開水
煎餃:呈水餃形狀。
鍋貼:呈長條狀,兩頭沒有密合。
擀餃子皮訣竅
a.以手心將麵皮壓平
b.食指、中指放在麵皮下方中心點
c.一手持擀麵棍,一手以手指轉圈
鍋貼兩端不密合,能使熱氣流通,較快熟
煎鍋貼倒入麵粉水有助熱效果
鍋貼回溫方法:灑點水於鍋貼之上再煎,可保持鍋貼脆度。
資料來源: http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=182590
【荔甫紅乳扣肉】 李梅仙老師
材料 / 芋頭 半個、五花肉 1斤半、紅豆腐乳 2塊、蔥 1支、薑 1塊、
豆苗 4兩
調味料 / 糖 1小匙、鹽 1/3小匙、酒 1小匙
做法:
1、紅豆腐乳加水,用果汁機打成泥狀,入酒、糖、鹽調味,備用。
2、去皮的芋頭切0.3公分片狀,過炸撈出備用。
3、汆燙過的五花肉抹上少許醬油,入鍋油炸,取出放冰水冰鎮,
再切片。
4、豆苗炒熟,盛入盤中。
5、取一深碗,將芋頭片、肉片沾上豆腐乳汁,以一片肉一片芋頭
的方式依序排入碗中,填滿後入蒸籠蒸40分鐘,取出將剩餘醬
汁倒出,扣入盤中。
6、多餘醬汁勾芡淋在肉上,並放上豆苗擺飾即可。
資料來源: http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=183309
【蒜茸酥油料理】 林秋香老師
主料 / 草蝦 12隻、地瓜葉 300g、蔥末 適量、大蒜 1碗、水 2碗
調味料 / 蒸魚醬油 2大匙、酒 1/2大匙、鹽 適量
做法:
1、準備好1碗蒜茸和沙拉油500cc,一起放入鍋中加熱,至蒜茸
成金黃色後熄火,即成蒜茸酥油。
2、蝦去頭,從腹部剖開後,淋上蒜茸酥油、米酒、入鍋蒸3分鐘
後取出,再入蔥末再蒸約3分鐘,起鍋淋上蒸魚醬油,即成蒜茸草蝦。
3、地瓜葉放入空的熱鍋中,蓋上鍋蓋悶煮2分鐘,取出淋上蒜茸酥油
與蒸魚醬油即可。
蒜茸:
材料 / 大蒜 1碗、水 2碗
蒜茸做法:
1、將大蒜和水倒入果汁機中,打成泥後取出。
2、擰掉多餘的汁液,將蒜茸放入濾網中,隔清水清洗乾淨,即成蒜茸。
資料來源: http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=184240
【廟口天婦羅】 賴銘凱
主料 / 旗魚漿 300g、花枝漿 300g、去殼草蝦 6尾、蒜末 30g、
蘆筍 1支、小黃瓜 300g、海苔 1張、香菜 1支、紅蘿蔔末 30g
、起司片 4片、水煮蛋 2顆
醬汁 / 紅話梅 1粒、海山醬 1碗、糖 6大匙、蕃茄醬 2大匙、水 2碗
、地瓜粉 4大匙、香油 2大匙、辣椒醬 2大匙
做法:
1、水煮蛋以一開四,備用。
2、海苔切片、籚筍切段,用海苔將蘆筍捲起成籚筍捲,備用。
3、蝦仁斷筋,拉成長條狀備用。
4、煮一鍋水,放入話梅、海山醬、糖、辣椒醬、蕃茄醬,煮成
醬汁,再用地瓜粉勾芡備用。
5、將旗魚漿混入花枝漿調勻,然後準備一剪開的塑膠袋,攤開
抹上香油,再抹上混合好的魚漿,放上蝦仁,包成長條狀。
6、另取魚漿分別包入蘆筍捲、水煮蛋、起司片。
7、起油鍋油溫約150-160度,把捲好的魚漿下油鍋炸成金黃色,
撈起瀝油擺入盤中。
8、再將剩餘的魚漿和胡羅蔔末調勻,以手掌捏成扁圓形狀,放
入油鍋中炸至金黃取出擺盤,放上醃好的小黃瓜、淋上醬汁
、放上香菜即可。
【醃漬小黃瓜】
材料 / 小黃瓜 2條、鹽 1大匙、糖 1大匙、白醋 1大匙、香油 1大匙
做法:
1.小黃瓜切圓片,先醃入鹽、糖、蒜頭1小時,再加入香油、白醋即可。
自製魚漿:
a.將魚塊放入果汁機中,加入一點水打勻
b.入糖、鹽調味
c.旗魚、鯊魚、鱈魚皆適合打成魚漿
資料來源: http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=183519
【莎莎醬香雞+黃金蛋花湯】 林秋香老師
主料 / 去骨雞腿 2隻、蛋 5粒、月桂葉 2片、巴西里 適量、西洋芹 1根
帕瑪森起司粉 60g、起司片 2片、洋蔥 半個、麵粉 1大匙、蒜 3粒
調味料 / 鹽 適量、胡椒粉 適量、義大利綜合香料 少許、橄欖油 1大匙
做法:
1、鍋中加水放入洋蔥片、月桂葉、西洋芹和雞腿肉,入鹽調味煮20分鐘
後撈出所有材料。
2、蒜切片、巴西里切末備用。
3、將蛋打散後加入胡椒粉、帕瑪森起司粉調勻,接著加入義大利綜合香料
、巴西里末,調勻後倒入湯中熄火,即成黃金蛋花湯。
4、雞腿肉瀝乾後沾上麵粉,起油鍋加入橄欖油、蒜片爆香,將雞腿煎至金
黃後,加鹽調味,加一點蛋花湯汁,灑上巴西里末,放入起司片約再煎
2分鐘後取出,放上調好的莎莎醬,即成莎莎醬香雞。
【莎莎醬】
材料 /蕃茄丁 150g、洋蔥末 30g、大蒜末 10g、辣椒末 5g、香菜末少許
、檸檬 1顆、鹽 適量、胡椒粉 適量
做法:
1、取一容器,將汆燙去皮切末的小蕃茄、洋蔥末、蒜末、辣椒末、鹽和
糊椒粉充分混合。
2、取少許檸檬皮屑,一起和檸檬汁擠入綜合醬汁中。
3、接著加入香菜末,可視個人喜好入一點糖調味,就成了莎莎醬。
食全小幫手:
※ 橄欖油使用小秘方:
烹調前將食物醃蘸浸泡,可烘托香料及豐富口感;
煎、炒時使用橄欖油可減少洋蔥的辛辣氣味,
也可減低番茄的酸度,油膩感也較低;
涼拌時與檸 檬汁、水果醋一塊添加,
可保持蔬菜的青翠;煮食一般米飯時倒入橄欖油,
米飯更為香Q、飽滿;煮食義大利通心麵條時加入橄欖油,
可防止麵條黏結。
資料來源: http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=181857
【乾烹飄香雞】 李景龍
材料 / 去骨雞腿 1隻、雞翅 2支、紫洋蔥 1粒、芹菜段 100g、
薑 1塊、辣椒 1支、蔥 1支
醃料 / 薑汁 2大匙、米酒 30cc、鮮味露 30cc
調味料 / 花生油(沙拉油) 2大匙、白糖 2大匙、雞粉 1大匙
做法:
1、雞翅切段備用。
2、雞肉加入醃料醃漬3分鐘備用。
3、紫洋蔥切絲、芹菜切段、薑切片備用。
4、平底鍋加熱後,倒入花生油或沙拉油、醃漬好的雞肉入鍋煎
至兩面金黃,起鍋切塊再回鍋炸至全熟。
5、放入薑片、辣椒、蔥拌炒片刻,再加入其它蔬菜料,與雞肉
一起炒香後,加入白糖、雞粉翻炒均勻, 起鍋前加入少許
鮮味露提香即完成。
資料來源:http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=184227