close

 


【莎莎醬香雞+黃金蛋花湯】  林秋香老師


 


主料 / 去骨雞腿 2隻、蛋 5粒、月桂葉 2片、巴西里 適量、西洋芹 1


           帕瑪森起司粉 60g、起司片 2片、洋蔥 半個、麵粉 1大匙、蒜 3


 


調味料 / 適量、胡椒粉 適量、義大利綜合香料 少許、橄欖油 1大匙


 


做法:


1、鍋中加水放入洋蔥片、月桂葉、西洋芹和雞腿肉,入鹽調味煮20分鐘


      後撈出所有材料。


2、蒜切片、巴西里切末備用。


3、將蛋打散後加入胡椒粉、帕瑪森起司粉調勻,接著加入義大利綜合香料


      、巴西里末,調勻後倒入湯中熄火,即成黃金蛋花湯。


4、雞腿肉瀝乾後沾上麵粉,起油鍋加入橄欖油、蒜片爆香,將雞腿煎至金


      黃後,加鹽調味,加一點蛋花湯汁,灑上巴西里末,放入起司片約再煎


    2分鐘後取出,放上調好的莎莎醬,即成莎莎醬香雞。


 


 


【莎莎醬】


 


材料 /蕃茄丁 150g、洋蔥末 30g、大蒜末 10g、辣椒末 5g、香菜末少許


           、檸檬 1顆、鹽 適量、胡椒粉 適量


 


做法:


1、取一容器,將汆燙去皮切末的小蕃茄、洋蔥末、蒜末、辣椒末、鹽和


   糊椒粉充分混合。


2、取少許檸檬皮屑,一起和檸檬汁擠入綜合醬汁中。


3、接著加入香菜末,可視個人喜好入一點糖調味,就成了莎莎醬。


 




食全小幫手:


橄欖油使用小秘方:


   烹調前將食物醃蘸浸泡,可烘托香料及豐富口感;


   煎、炒時使用橄欖油可減少洋蔥的辛辣氣味,


   也可減低番茄的酸度,油膩感也較低;


   涼拌時與檸 檬汁、水果醋一塊添加,


   可保持蔬菜的青翠;煮食一般米飯時倒入橄欖油,


   米飯更為香Q、飽滿;煮食義大利通心麵條時加入橄欖油,


    可防止麵條黏結。


 


資料來源: http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=181857


 

arrow
arrow
    全站熱搜

    小白兔 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()