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【甜豆仁蝦麵】


 



主料 / 蝦仁 300g、甜豆仁 200g、蛋白 2個、鴻喜菇 100g、蒜頭 3


           、芹菜 1



調味料 / 胡椒粉 1/2小匙、雞粉 1小匙、酒 1小匙、糖 1/2小匙、


                太白粉 3大匙


 


做法:


1、蝦仁和蛋白放入蔬果調理機裡打散,慢慢加入玉米粉再打勻,


      取出放入塑膠袋中,角切小口,擠到熱水中汆燙變成蝦麵,


      泡入冰水中備用。


2、鴻喜菇處理成塊狀、蒜頭切末、芹菜切末,備用。


3、鍋中放入油,將芹菜末、蒜頭爆香後,加入鴻喜菇、甜豆仁,


      打一點水,倒入蝦麵拌炒,放入雞粉、胡椒粉、酒、糖調味,


      炒熟後即可盛盤。


 


 


備註:   老師是以玉米粉代替了太白粉,所以用量為食材太白粉的用量 3大匙


 


 


資料來源:  http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=181366

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