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程安琪老師-京醬肉絲


 


材料:


肉絲300公克、蔥5


 


調味料:


甜麵醬2大匙、糖適量、醬油1大匙、太白粉1小匙、水2大匙、麻油少許


 


做法:


1.肉絲加入水拌散,加入醬油、太白粉拌勻醃漬30分鐘


2.蔥斜切成細絲,放入涼開水中去除嗆味,甜麵醬加入糖、水調稀備用


3.起鍋熱油,放入肉絲過油炒熟後取出瀝油


4.蒸鍋內的水煮滾後熄火,放入潤餅皮燜熟


5.利用原鍋餘油,放入甜麵醬、麻油、肉絲用大火炒勻


6.將蔥絲瀝水鋪於盤底,再盛上肉絲即可


 


廚師叮嚀:


1.斜刀切出來的蔥絲因為纖維被切斷,所以口感較嫩


 


 


林美慧老師-黃金泡菜


 


材料:


高山高麗菜1


 


調味料:


白醋1/2杯、糖70公克、日式芝麻醬4大匙、蒜頭30公克、紅蘿蔔絲1/2條、香油4大匙、韓國辣椒粉1大匙、鹽1大匙


 


做法:


1.高麗菜蒂頭切出缺口,剝成大片洗淨瀝乾


2.塑膠袋中放入高麗菜片,加入鹽搖勻混合靜置1小時至軟化後瀝乾


3.果汁機內放入白醋、紅蘿蔔絲、蒜頭、糖、香油、日式芝麻醬攪打成糊狀


4.加入韓國辣椒粉拌勻成為醬料備用


5.將瀝乾的高麗菜和醬料拌勻存放在密封罐,隔夜12小時即可食用


 


廚師叮嚀:


1.高麗菜不宜剝太小片,太小片容易變爛影響口感


2.果汁機有異味時,加入檸檬水打30秒即可去除



 


駱進漢師傅-南瓜子蝦仁


 


材料:


蝦仁300公克、鹹蛋2個、南瓜子100公克、鮮香菇5朵、蔥1支、蒜頭3個、辣椒1支、酥炸粉1/2碗、蛋1粒、米酒1碗、沙拉油適量


 


調味料:


雞粉1小匙、糖1/2小匙、胡椒粉1/2小匙


 


做法:


1.蔥切末、辣椒去籽切末、蝦仁橫開切背、香菇切四等份


2.酥炸粉內加入蛋、米酒、沙拉油拌勻後靜置備用


3.起鍋熱油,放入蒜末炸至金黃後撈出


4.蝦仁沾上酥炸粉,放入油鍋中炸至金黃取出


5.油鍋內放入香菇油炸至金黃,放回蝦仁作二次炸酥撈出


6.原鍋加入鹹蛋煸炒,淋入油炒至起泡,加入蔥、辣椒、蒜頭爆香


7.放入蝦仁、香菇拌炒,加入雞粉、糖調味,起鍋前撒入南瓜子即可


 


廚師叮嚀:


1.自製酥炸粉:同比例的地瓜粉、麵粉、太白粉混合即可


 


 


蔡季芳老師-巧克力香蕉鬆糕


 


材料:


香蕉3條、細砂糖5大匙、水1杯、鬆餅粉11/2杯、奶油4大匙、巧克力醬適量


 


做法:


1.奶油隔水加熱至溶化


2.香蕉去皮按成泥,加入細砂糖拌勻,加水調化,加入鬆餅粉、融化奶油拌勻為餅漿


3.鬆餅機溫機後先刷上奶油,放入適量的餅漿,蓋機煎熟


4.食用時可搭配巧克力醬沾食


5.也可在空鍋內刷上奶油,再倒入餅漿,以小火煎至兩面金黃即可


 


廚師叮嚀:


1.用塑膠袋將香蕉包起來,埋入米缸中放置1-2天,可以加速香蕉的熟化


2.如果要讓鬆餅的口感更厚實,可增加鬆餅粉的份量


3.想讓烤出的鬆餅表面更酥脆,可以在鬆餅機上加入少許糖


 



 


駱進漢師傅-乾鍋雞


 


材料:


雞腿2支、杏鮑菇2支、蒜頭10個、蔥2支、香菜2根、辣椒2支、芹菜2支、水1


 


調味料:


辣豆瓣醬1大匙、香油2大匙、醬油1大匙、糖1小匙、胡椒粉1/2小匙、蠔油1/2小匙、紹興酒1/2


 


做法:


1.杏鮑菇切滾刀塊、辣椒切片、蔥切段、雞肉去皮切除多餘脂肪後切塊備用


2.乾鍋內放入雞肉塊、杏鮑菇煎香備用


3.砂鍋中加香油、蒜頭爆香,加入辣豆瓣醬熄火


4.加入醬油、蠔油、糖、紹興酒後開火混合煮滾,加入水、杏鮑菇、雞肉後加蓋燜煮


5.加入蔥段、辣椒、芹菜拌炒後加蓋略燜,加入香菜、胡椒粉即可


 


 


程安琪老師-梅干扣肉


 


材料:


豬五花肉約750公克、梅乾菜1杯、豆苗300公克、醬油5大匙


 


蒸肉料:


1支、薑片1塊、八角1顆、糖2茶匙


 


調味料:


1/4茶匙、太白粉2茶匙、米酒少許


 


做法:


1.五花肉洗淨,加入淹過食材水量煮30分鐘至熟時取出


2.豬肉稍涼後拭乾水份,加入醬油浸泡至上色備用


3.豬肉皮面朝下,入鍋炸至皮面起皺紋水泡撈出,以皮面朝下泡入水中約20分鐘回軟


4.梅乾菜放入涼開水中泡開,擰乾水份切成小段備用


5.五花肉切成大薄片排列在中型蒸碗,加入梅乾菜、蔥段、薑片、八角


6.淋入泡肉的醬油、糖調味,放入蒸鍋內用大火蒸1個半小時至肉軟爛


7.豆苗菜加入水,撒入鹽、米酒,起鍋熱油,加入豆苗菜快速拌炒後取出


8.盛出豬肉,將碗中之湯汁倒入炒鍋煮滾並加入太白粉水勾芡


9.將碗中的肉倒扣在盤上,澆上鍋內芡汁即可


 


廚師叮嚀:


1.若不是立即吃,可先蒸1小時,吃前再蒸30分鐘即可


 


 


資料來源: 美食交割


 


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