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麻油炒紅鳳菜


 




 


 


材  料:


 


紅鳳菜 500克 ,薑半個,麻油1大匙,鹽1小匙,酒1小匙。


 


做  法 :


 


1.紅鳳菜洗淨、切段;薑洗淨切片。


2.起油鍋,放入紅鳳菜和薑片拌炒,並加入鹽、酒、麻油調味,快炒數下即可。


 



ps,


 


1.紅鳳菜可增強肺臟功能,麻油更有滋補的功效。


 


2.紅鳳菜具有補血功效,十分適合生理不順的女性,可當作日常保健之用。


 



 

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