【主廚】:蔣秋玉


【菜名】:羅進雄


【菜名】:橙汁豬排


【材料】:里肌肉半斤、柳丁2個、洋蔥1粒、糖1/2小匙、蒜末1/2小匙、鹽2小匙、雞粉1匙、橙汁1碗、太白粉1碗、吉士粉1碗、酒少許、蔥2支、芹菜1顆


【做法】:


1.首先將香菜、芹菜切段、拍扁再加入蒜末、洋蔥末,接著把里肌肉去筋拍扁
2.將里肌肉加上水、酒、糖用手拌勻後醃足一晚上
3.把柳橙去皮去仔切成丁狀,再將里肌肉均勻裹上太白粉以及吉士粉
4.接著將里肌肉放入3-4分油熱的鍋中油炸至全熟,瀝油撈起
5.將柳橙汁蹈入鍋中再放入柳丁果肉、醋、鹽、糖、吉士粉水,拌炒均勻即完成淋醬
6.把炸好的里肌肉淋上煮好的醬汁,最後撒上香菜即可



 

 

 

 


參考網站:

 

http://bloguide.ettoday.com/et_a008/
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