滑蛋鯛魚片
材料:
鯛魚片150克、蛋4粒、蔥3支。
調味料:
雞粉、鹽各1/2茶匙,糖、胡椒粉各1/4小匙,太白粉水1大匙。
醃料:
蛋白半個、玉米粉1大匙,雞粉、鹽、胡椒粉各1/4小匙。
作法:
鯛魚片以醃料醃30分鐘,切小片過油備用。蔥切末、將蛋的蛋白蛋黃拌勻備用。熱鍋入油,先加入蔥末和雞蛋,再加鯛魚片及所有調味料快速拌炒至魚片熟透,即可擺盤。
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鯛魚片150克、蛋4粒、蔥3支。
調味料:
雞粉、鹽各1/2茶匙,糖、胡椒粉各1/4小匙,太白粉水1大匙。
醃料:
蛋白半個、玉米粉1大匙,雞粉、鹽、胡椒粉各1/4小匙。
作法:
鯛魚片以醃料醃30分鐘,切小片過油備用。蔥切末、將蛋的蛋白蛋黃拌勻備用。熱鍋入油,先加入蔥末和雞蛋,再加鯛魚片及所有調味料快速拌炒至魚片熟透,即可擺盤。
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