【來賓】:李柏輝

 
【菜名】:鮑菇墨魚絲

 

【材料】:

 

墨魚1條、杏鮑菇100公克、薑4片、紅蘿蔔絲50公克、青蔥1支、香菜莖30公克、火腿2片、素沙茶醬.2大匙、酒1大匙、太白粉水 1大匙、高湯1大匙、香油 1小匙、淡味醬油1 小匙

 

【做法】:

 

1香菜梗切段、胡蘿蔔切絲、薑切絲、蔥切絲、杏鮑菇切絲,火腿切絲備用。

 

2墨魚切半後第3刀切斷,切口朝下再以拉刀方式切段備用。

 

3再把香菜頭、胡蘿蔔皮、薑皮、蔥尾,放入水中煮滾後,再把食材撈起成高湯。

 

4高湯放入胡蘿蔔、杏鮑菇川燙約20秒撈起,接著把墨魚放入川燙約1分即可撈起。

 

5冷油倒入薑絲煸炒,再放入火腿絲炒香。

 

6再把高湯、素沙茶醬、醬油、酒、太白粉調成醬汁。

7鍋中放入全部材料後,再倒入醬汁炒到收汁即可完成「鮑菇墨魚絲」。



 

 

 

 

 

參考網站:

 

http://bloguide.ettoday.com/et_a008/
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