【聯合報╱記者林宛諭
／彰化縣報導】 彰化縣鹿港鎮忘年健步會「會花」呂秋薇十二年前罹患大腸癌，醫生診斷認為活不過四年，術後癌細胞轉移到肺部，又經歷兩次手術；她靠著毅力「走」出新生，現在常到醫院勉勵癌症患者，要堅強活下去。
「我半個肺沒了，你能想像癌症開完刀後，插管的痛苦嗎？」她說抗癌過程真像活在地獄，全身插管、手腳綁在病床上，她曾氣得用手腳去撞牆，還寫紙條說：「我若死自己負責。」為抗拒做人工肛門，連夜從醫院逃出來。
呂秋薇原是女強人，經營工廠曾三天沒睡覺，有時累到吃不下飯，只喝冰水。但健康狀況每下愈況，才去醫院檢查。
「當醫師告訴我是大腸癌時，我不知道自己是怎麼走出醫院的。」她形容三魂七魄全飛了，哭了幾天，最後接受手術及化療。追蹤到第四年，原以為可和癌症說再見了，沒想到又發現肺癌，她沮喪到不想理這個「壞東西」，想說擺脫不了，「乾脆死了算了」；這樣拖了半年，右上肺的腫瘤從二點三公分變成三點八公分，醫師告訴她「還可以醫，不要放到不能醫」。
「或許命中註定要挨這刀！」呂秋薇切掉右上肺，兩年後，右肺中間又發現腫瘤，再動一次手術。「第二次開完刀，出院後第五天，就去跑操場。」即使傷口痛，她誓言要戰勝癌症。
十二年來，她常拖著病體到體育場跑步、健走，沒生病前，她沒有運動習慣，連五十尺都跑不動，現在跑操場十五圈或健走一、二小時，對她是家常便飯。
恢復健康後，她加入慈濟功德會，常帶著水果探視原本不認識的癌症病友，用自己經驗鼓勵病友，她說：「醫師說我活不過四年，但我活了十二年。」與其悲傷度日，不如樂觀面對。
【2009/09/25 聯合報】
【聯合報╱記者林宛諭／彰化縣報導】
「我寧願累，也不要躺在病床任人宰割。」呂秋薇說，大量運動是她抗癌的利器，每天至少運動兩小時，下午泡一壺茶，慢慢喝兩千西西，都讓她更有活力。
呂秋薇十年前開始打太極拳，現在是鹿港文武太極拳區會長，早上七點到體育場打太極拳一小時，她覺得還不夠，下午六點再到體育場跑操場十五圈，再健走十圈，大量流汗，促進新陳代謝。
她說，自己沒有正常人的本錢，所以要比一般人加倍運動，即使下著細雨也照跑不誤，「反正下雨和流汗都是全身溼，差不多啦！」現在連女兒都會驚訝她的好體力，看起來總是神采奕奕。
呂秋薇不諱言曾試過許多偏方，但最後選擇自然飲食抗癌，少吃肉類、飲食清淡，不吃烤的、煙燻的香腸等肉品，油炸食品也少吃，她不特別選擇生機食品，但吃得很養生，像早餐常吃燕麥、薏仁、芝麻五穀漿等，不過下午一定泡壺茶。
曾幫呂秋薇開刀的彰基胸腔外科主任鄭清源說，運動的確能促進新陳代謝、強化免疫力，呂秋薇靠運動維持不錯心肺功能，是很難得靠意志力抗癌的例子，但病人應視個人狀況，手術一、兩個月後才能做跑步等較激烈運動。
【2009/09/25 聯合報】
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